القيء والاسهال من اعراض النزلات المعوية التى قد تشكل خطورة غلى الصحة وتسبب الجفاف ويصاب بها الكبار والصغار.
زيادة الوزن تأتى بسبب عدم التحكم فى كمية الطعام المتناولة وعادة يكون الجوع الشديد وراء ذلم، لذا لابد من وجبة السناكس.
فوائد البصل عظيمة وعديدة للكبار والصغار وينصح الأطباء دائما بتناوله نيئا فى جميع الوجبات للاستفادة منه..
فنجان القهوة فى الصباح أساسى لدى المثير من الكبار والشباب والفتيات ولكن يحذر الأطباء منه لمخاطره على الصحة.
مرض الضغط من الأمراض المزمنة التى تهدد حياة صاحبها لمضاعفاتها الخطيرة، مايجبر مرضاها على الإلتزام بالعلاج.
لحم الضأن شهر ولذيذ وعشاقه كثيرون وتتفنن ربات البيوت فى طرق تحضيره ولكنه عالى الدهن مما يسبب مشاكل صحية.
المهضمات والسوايل أساسية بعد لحوم الأدعيد لتنظيف الجسم من الدهون والسموم وتنظيم عملية الهضم التى تأثرت بسبب الإفراط فى تناول اللحوم .
بسبب المراوح والتكييفات انتشرت العدوان الفيروسية في مصر بين الكبار والصغار مما يؤثر في مناعتهم بشكل سلبي.
تناول اللحوم بكثرة من السلوكيات الخاطئة التى تهدد الصحة لإحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية .
الكوارع من الأكلات الشعبية الشهيرة التي تقدم في مصر ويكثر الإقبال على تناولها في عيد الأضحى المبارك.
الأمراض المزمنة تجعل صاحبها يتناول الطعام بحذر، وفى عيد الأضحى المبارك يحرصون على تناول اللحوم بحساب.
عيد الأضحى المبارك يعرف بعيد اللحمة، حيث اعتاد المصريون على تناول اللحوم فى جميع الوجبات الرئيسية طوال أيام العيد.
ساعات قليلة تبعدنا عن عيد الأضحى المبارك وتنشغل ربات البيوت حاليا في شراء لحوم العيد لتخزينها بالفريزر.
اللحوم الحمراء أنواعها عديدة ولما نوع طريقة طهى مختلفة، وتحرص ربات البيوت قبل العيد على شراء اللحوم ذات الأنواع المميزة.
يلتزم الحجاج ببعض النصائح أثناء أداء مناسك الحج لتحنب مخاطر الإصابة بإنخفاض الضغط والسكر بالدم وضربات الشمس.