الزبد البلدى من الدهون الصحية التى لها مذاق شهى فى الطهى، وتحرص ربات البيوت على شرائها دائما ولكن بعضهن تنخدع فىالزبدة المغشوشة.
خل التفاح من الأحماض الشهيرة التى لها مذاق مميز ورائحة قوية وعادة يستخدم فى عمل السلطة إلا أن له فوائد صحية عديدة.
سمنة البطن مشكلة تعانى منها معظم النساء خاصة بعد فترات الحمل واللادة، ويحاولن دائما الوصول لطرق فعالة للتخلص منها.
المناعة القوية والغذاء الصحى، أساس الصحة الجيدة والتمتع بجسم قوى قادر على مقاومة الأمراض، خاصة فى ظل انتشار فيروس كورونا.
السيلوليت من المشكلات التى تنتج عن السمنة وتؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبى، ما يزعج الفتيات كثيرا.
يهتم بعض مرضى السكر بتنظيم نسبته فى الدم لتجنب مضاعفاته التى تؤثر بالسلب على القلب والكلى والمخ والكبد.
تناول اللحوم طوال أيام عيد الأضحى يسبب مشاكل صحية كثيرة أبرزها السمنة وعسر الهضم، وهو ما يجعل بعض الأشخاص يتناولونها بحذر.
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تحرص ربات البيوت على شراء التوابل المتنوعة لإستخدامها فى تتبيل اللحوم، وتفضل بعضهن التوابل الجاهزة.
الإمساك من اضطرابات الجهاز الهضمى المزعجة التى تسبب مخاطر عديدة، وتزداد فرص الإصابة به فى فصل الصيف بسبب فقدان الجسم السوائل عن طريق العرق.
في العيد يكثر الإقبال على اللحوم المشوية على الفحم ، ولكن يحذر منها الخبراء دائما لخطورة أدخنة الفحم على الطعام.
تخزين لحوم العيد فى الثلاجة، قبل حلول عيد الأضحى المبارك، أمر تهتم به ربات البيوت كثيرا، وتحرص معظمهن على تخزينه بالطرق السليمة التى تساعد على حفظ اللحم وعدم فساده.
الثوم من الخضروات التى اشتهرت فى الطب القديم، فهو مضاد حيوى طبيعى وصيدلية متكاملة، وفوائده على الصحة عظيمة..
التفاح الأخضر من أنواع التفاح التى اشتهرت بأنها تنقص الوزن، على الرغم من فوائد أخرى لها، تدفعنا لتناوله يوميا.
التونة من المعلبات اللذيذة التى يعشقها الكبار والصغار، وهى محببة لدى الفتيات أثناء فترات الريجيم، دون الوعى بمدى خطورتها.
البانية والبوفتيك والدجاج لحوم يجب تتبيلها قبلالطهى ما يجعل مذاقها طيب ولذيذ وهو ما تهتم به رباتالبيوت كثيرا