الأحد 16 فبراير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتور محمد حلمى صفحة 23

الشمر أسبرين طبيعي ولكن تناوله يجب أن يكون بشروط

الشمر أسبرين طبيعي ولكن تناوله يجب أن يكون بشروط

الشمر من الأعشاب المهمة للصحة، ذات نكهة مميزة، وفد يستخدم فى عمل المخبوزات والبسكويت لمذاقه المميز، ولكن تحرص بعض الأمهات على تقديمه للصغار لقيمته الغذائية العالية.
الفول الأخضر مهم للصحة.. ولكن تناوله بشروط

الفول الأخضر مهم للصحة.. ولكن تناوله بشروط

الفول الأخضر أو "الحراتى"، كما يطلق عليه المصريون، من البقول الخضراء الموسمية اللذيذة التى تؤكل نيئة أو مطبوخة حسب الرغبة.
بقشر الموز.. اصنعي أقنعة ترطب بشرتك وتحافظ على نضارتها

بقشر الموز.. اصنعي أقنعة ترطب بشرتك وتحافظ على نضارتها

الاهتمام بالبشرة من الأمور التي تواظب عليها الفتيات للحفاظ على بشرتهن وحمايتها من الشيخوخة المبكرة التى تؤثر على مظهرهن بشكل سلبى، وتعطيهن سنا أكبر من عمرهن الحقيقي.
أفضل من الفاكهة.. استشاري تغذية: المش يقوي المناعة ويحافظ على الصحة

أفضل من الفاكهة.. استشاري تغذية: المش يقوي المناعة ويحافظ على الصحة

المش من أنواع الجبن المصرى الشهير، وهى جبن قديم تم تعتيقه وله مذاق مميز، يعشقه المصريون كثيرا، ويسهل تحضيره فى المنزل، بأقل المكونات.
6 مشروبات منزلية تقضي على الإمساك

6 مشروبات منزلية تقضي على الإمساك

الإمساك من اضطرابات الجهاز الهضمى التى تسبب مخاطر عديدة، وللأسف يعانى منها العديد من الأشخاص.
7 أنواع فاكهة تقوى المناعة ضد كورونا..اعرفى شروط تناولهم

7 أنواع فاكهة تقوى المناعة ضد كورونا..اعرفى شروط تناولهم

الفاكهة الطازجة تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وبالتالى تناولها مهم لتقوية المناعة فى ظل جائحة كورونا.
بنوعين من الفاكهة قو مناعتك واحم قلبك وتخلص من الكوليسترول

بنوعين من الفاكهة قو مناعتك واحم قلبك وتخلص من الكوليسترول

مع تزايد أعداد الإصابة بفيروس الكورونا، وعدم وجود العلاج الفعال لها أو التطعيم تبقى المناعة هى الدرع الوحيد الذى يخمى من مضاعفاتها.
حيل بسيطة تخلصك من رائحة الحلبة النفاذة

حيل بسيطة تخلصك من رائحة الحلبة النفاذة

الحلبة من الأعشاب المهمة التى لها قيمة غذائية عالية وفى فصل الشتاء تمنح الشعور بالدفء والطاقة.
ديتوكس الشاى بالتوت ينقص الوزن ويقوى المناعة

ديتوكس الشاى بالتوت ينقص الوزن ويقوى المناعة

الديتوكس من المشروبات الصحية المهمة التى تمد الجسم بالعناصر المهمة وتطرد السموم وتساعد فى حرق الدهون.
5 فئات ممنوعة من تناول الحرنكش

5 فئات ممنوعة من تناول الحرنكش

الحرنكش فاكهة موسمية يعشقها المصريون كثيرا، وفى موسمه ينتشر فى الأسواق والميادين ويقبل عليه الكبار والصغار.
البطاطس تمنحك 50% من احتياجك اليوم لفيتامين سي

البطاطس تمنحك 50% من احتياجك اليوم لفيتامين سي

فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا، لتقوية مناعته ضد جميع الأمراض خاصة فيروس كورونا.
مشروب طبيعي يخفف آلام الدورة الشهرية

مشروب طبيعي يخفف آلام الدورة الشهرية

آلام الدورة الشهرية مزعجة تعاني منها معظم الفتيات، وتزداد حدتها في فصل الشتاء، مايجبر الفتيات على المسكنات أحيانا أو المشروبات الطبيعية.
ديتوكس يساعدك فى التخلص من الدهون والسعرات الحرارية بعد تناول حلوى المولد

ديتوكس يساعدك فى التخلص من الدهون والسعرات الحرارية بعد تناول حلوى المولد

احتفلت الأمة الإسلامية اليوم بالمولد النبوى الشريف، وهو يوم مميز اعتادت المصريون خلال على تناول حلوى مخصة تعرف بحلوى المولد.
احسب السعرات الحرارية لأنواع حلوى المولد المختلفة قبل تناولها لتجنب السمنة

احسب السعرات الحرارية لأنواع حلوى المولد المختلفة قبل تناولها لتجنب السمنة

تحتوى حلوى المولد على سعرات حرارية عالية، ما يجعل بعض الأشخاص أكثر حرصاعند تناولها لتجنب زيادة الوزن.
الوصايا العشر لتناول حلوى المولد دون أن يتأثر نظام الريجيم

الوصايا العشر لتناول حلوى المولد دون أن يتأثر نظام الريجيم

تحتفل الأمة الإسلامية غدا بالمولد النبوى الشريف، وكعادة المصريين، يتناولوا حلوى المولد فى هذا اليوم، إلا أنها تسبب زيادة الوزن.
ads

الأكثر قراءة

أول قرار من بيسيرو بعد تعادل الزمالك أمام بتروجت

مفاجآت جديدة عن ضحية سفاح الإسكندرية الثالثة (فيديو)

التشخيص المبدئي لإصابة زيزو في مباراة بتروجت

هدف ملغى وركلة جزاء ضائعة، الأهلي يتقدم على الإسماعيلي 1-0 في الشوط الأول

تعرف على اسم برنامج رامز جلال في رمضان 2025

الطماطم تواصل الانخفاض، سعر الخضار اليوم الأحد في سوق العبور

تفسير حلم مائدة الطعام في المنام وعلاقته بفرصة مالية قادمة

ما حكم كشف طبيب النساء على المرأة بنهار رمضان؟ شوقي علام يجيب (فيديو)

منوعات

المزيد

رغم تشجيعه مانشستر يونايتد، زعيم كوريا الشمالية يحظر بث الدوري الإنجليزي

صيني يتسلق أشهر قمم الجبال باستخدام يديه فقط، ما القصة ؟

على راسي أشوف ابتسامتك وانتصارك، مسئول مصري يقبل رأس شاب فلسطيني أهداه حلوى (فيديو)

اكتشاف مذهل لإشعاع غامض تحت المحيط الهادئ

المزيد

خدمات

المزيد

سعر السكر اليوم الأحد 16-2-2025 في الأسواق

آخر تطورات سعر النحاس اليوم الأحد

سعر القصدير في السوق اليوم الأحد

تعرف على أسعار الالومنيوم اليوم الأحد

المزيد
ads

انفوجراف

تفاصيل مشاجرة تسببت في حبس المخرج محمد سامي شهرين (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الحنطور في المنام وعلاقته بقدوم الخير وتحسن الأحوال

ما حكم كشف طبيب النساء على المرأة بنهار رمضان؟ شوقي علام يجيب (فيديو)

من خواطر الشعراوي، مظاهر أدب النبي سليمان مع رعيته (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads
ads