فيتو | الدكتور محمد حلمى صفحة 20

الدكتور محمد حلمى صفحة 20

تحرير 150 مخالفة متنوعة خلال حملة مكبرة بأبو قرقاص في المنيا

الأربعاء 07/يوليو/2021 - 02:31 م

تابع اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، جهود الوحدات المحلية بنطاق المحافظة، في تنظيم حملات رفع كفاءة منظومة النظافة العامة من خلال إزالة تراكمات القمامة من الشوارع العامة

استشاري: البطيخ مفيد ولكن يرفع السكر بالدم لذا تناولوه بحذر

السبت 03/يوليو/2021 - 04:08 ص

البطيخ هو فاكهة الصيف التى يقبل على تناولها الكبار والصغار لمذاقه المنعش، وإذا تم تقديمه مثلجا يخفف حرارة الطقس على الجسم ويرطب الجسم.

عصير سحري لحرق الدهون سريعا وطرد السموم من الجسم

الخميس 01/يوليو/2021 - 03:48 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات فى فصل الصيف، للظهور فى شكل رشيق وجذاب فى ملابس الصيف الفاتحة اللون، وكذلك فى المصايف.

استشاري تغذية يحذر: الطماطم والبطاطس خطر على صحتك.. وهذه الطرق الصحية لتناولها

الأربعاء 30/يونيو/2021 - 04:36 ص

الخضراوات عادة هي الطعام الصحي والمهم للكبار والصغار، لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء.

4 مشروبات طبيعية ترفع كفاءة الكبد وتحافظ عليه

الأحد 27/يونيو/2021 - 05:25 م

الكبد من أهم أجهزة الجسم، حيث ينقي الجسم من المواد الكيميائية والسموم، وأي إصابة به تؤثر في صحة الجسم بشكل سلبي يهدد الصحة بشكل عام.

عصير الجزر له فوائد عديدة ولكن يجب تحضيره بطرق خاصة حفاظا على قيمته الغذائية

الخميس 24/يونيو/2021 - 03:49 م

عصير الجزر من عصائر الخضروات التى لها مذاق شهى، وعادة يقدم مع البرتقال، وهو من العصائر التى لها قيمة غذائية عالية، واشتهر على مدار العصور..

المشروب الرسمى فى الصيف.. فوائد عصير القصب والأوقات المناسبة لتناوله

الخميس 24/يونيو/2021 - 07:47 ص

عصير القصب هو المشروب الشعبى المصرى الذى يعشقها الكثيرون، فهو منعش فى فصل الصيف ومذاقه ممتع، ولكن يخشى منه بعض الأشخاص لإحتوائه على نسبة عالية من السكر.

4 نصائح تساعدك في تقديم التغذية السليمة لطفلك

الأحد 20/يونيو/2021 - 10:43 م

التغذية السليمة للطفل هي أساس نموه بشكل طبيعي وصحي، كما أنها تقوي المناعة والعضلات والعظام والأسنان، ما يساعده في مقاومة جميع الأمراض.

احذري.. 3 أكلات ممنوعة بجانب اللحوم الحمراء

الأحد 20/يونيو/2021 - 06:44 م

اللحوم الحمراء من الأكلات المهمة لصحة الجسم وبناء العضلات، وتقوية المناعة، وعادة ينصح الخبراء بتناول اللحوم الحمراء مرتان أسبوعيا حفاظا على الصحة.

استشاري تغذية: الملح الصحي أفضل من العادي

الخميس 10/يونيو/2021 - 03:56 م

الملح من المكونات المهمة التى لا غنى عنها فى أى طعام، وهو مهم للجسم، ولكن يجب تناوله بكميات محددة على مداراليوم، مع العلم أن الإفراط فى تناوله يسبب مشاكل صحية صغيرة.

أسباب سمنة الأطفال وطرق التخلص منها

السبت 05/يونيو/2021 - 02:05 ص

سمنة الأطفال من الأمراض التى انتشرت مؤخرا فى جنيع أنحاء العالم، نتيجة الإقبال على الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلوى، وإهمال الطعام الصحى.

استشاري تغذية: القهوة الخضراء أفضل من العادية لهذا السبب

الجمعة 04/يونيو/2021 - 07:27 ص

القهوة من المشروبات المنبهة المهمة، التى يعشقها العديد من الأشخاص، ولها نوعان قهوة عادية سوداء وأخرى خضراء، ولها فوائد عديدة.

السر في الحمض.. أكلات مهمة للحفاظ على نمو الطفل وتقوية المناعة

الجمعة 04/يونيو/2021 - 04:13 ص

تقوية المناعة من الأمور المهمة التى يجب أن يهتم بها كل شخص، وعلى الأمهات أن تهتم بها مع الأبناء، لأنها سر الوقاية من مخاطر جميع الأمراض بما فيهم مخاطر فيروس كورونا.