ديتوكس يساعدك فى التخلص من الدهون والسعرات الحرارية بعد تناول حلوى المولد

حلوى المولد من الحلوى التى تحتوى على الدهون والسعرت الحرارية العالية، لذا يجب عدم الإفراط من تناولها، والإكثارمن شرب المشروبات الحارقة للدهون بعدها.

ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، ديتوكس يساعد فى التخلص من الدهون والسعرات الحرارية بعد تناول حلوى لمولد.

المكونات:-
ليتر ماء
ملعقة كبيرة شاى أخضر
ملعقة كبيرة زنجبيل
أوراق 4 عيدان نعناع
ليمونة بقشرها مقطعة شرائح
ملعقة كبيرة بذور شيا

الطريقة:-
نخلط جميع المكونات معا جيدا، ونتركها ليلة كاملة فى الثلاجة، ثم يتم تناولهاعلى مدار اليوم التالى بعد تناول حلوى المولد.