النحافة من الأمراض التى تعانى منها العديد من الفتيات والأطفال أيضا وهى عباة عن نقص الوزن بشكل كبير ما يؤثر على مظهر الوزن والوجه بشكل سلبي.
حبة البركة من الأعشاب الشهيرة التى أوصانا الرسول الكريم بتناولها وكانت تستخدم فى الطب القديم، ولها قيمة غذائية عالية.
الباذنجان من الخضروات الشهيرة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم ويقدم بطرق لذيذة ومختلفة، وله قيمة غذائية عالية.
مع التقلبات الجوية فى فصل الخريف تنتشر الأمراض المعدية بين الصغار نتيجة ضعف مناعتهم لتأثرها سريعا لتقلبات الطقس.
تقصف أطراف الشعر مشكلة تعانى منها العديد من الفتيات نتيجة قلة ترطيب أطراف الشعر ما يعجل بتقصفها سريعا وهو ما يؤثر على مظهر الشعر وجماله.
الشكشوكة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى تقدم عادةعلىوجبت الإفطار والعشاء وهى عبارة عن بيض بالخضروات ولها عشاق كثيرون.
السمسم من الحبوب الشهيرة التي تستخدم في عمل المخبوزات والطحينة والحلاوة الطحينية وله مذاق مميز واستخدامات عديدة.
الشعر المجعد مشكلة تعاني منها العديد من الفتيات ويسبب لهن ازعاج شديد بتأثيره السلبي في مظهرهن لذا تحرص الفتيات على إيجاد حلول لفرده.
تهتم الفتيات بضبط النظام الغذائي للحفاظ على رشاقة الجسم وصحته، وإنقاص الوزن الزائد ما يزيد من جمالهن.
الحواوشي من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة وهو عبارة عن خبز بحشو اللحم ومذاق الشعر يجذب له الكبار والصغار.
مشاكل الشعر عديدة وأبرزها التساقط والتقصف والهيشان وجميعها تؤثر على مظهر الفتيات ما يزعجهن كثيرا لذا يبحثن عن افضل طرق للعلاج.
اقترب فصل الشتاء وبدأت انخفاض درجات حرارة الطقس ما تسبب فى ضعف مناعة الصغار وانتشار الأمراض المعدية بينهم .
الخبز البلدي من أنواع الخبز الشهير والأكثر انتشارا، وعادة يستخدم فى فترات الريجيم، ويفضله الكبار والصغار، ولكن يظل أيضا الخبز الأبيض مفضلا لدى الكثيرين..
الزنك من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم بشكل يومي حفاظا على جهاز المناعة، ونال شهرة واسعة منذ انتشار الكورونا لانه استخدم كعلاج فعال للقضاء على الفيروس.
ترطيب البشرة يوميا هو سر الحفاظ عليها وعلى نصارتها، حيث يساعد الترطيب فى تغذيةالبشرةبالدهون التى تحتاجها مايحافظ على جمالها.