هبة شعيب صفحة 8

احذري رؤية الطفل لمشاهد ذبح الأضحية فى العيد

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 03:06 م

ذبح الأضاحي من أساسيات عيد الأضحى المبارك حيث أمرنا الله بذبح الأضاحي والتصديق لها على الفقراءخوذلك رحمة من الله.

نصائح لراحة المعدة بعد صيام طويل في يوم عرفة

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 03:04 م

ينتظر المسلمون يوم عرفة لأنه يذكرهم بصيام شهر رمضان المبارك، حيث تتجمع العائلات على الإفطار ولكن هذه المرة للاحتفال بيوم عرفة العظيم حيث ينزل الله على الأرض ويغفر للمؤمنين.

أكلات للحجاج يوم عرفة تمدهم بالطاقة وتقلل الشعور بالإجهاد

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 02:12 م

يعد يوم عرفة من أعظم أيام العام، ويحتاج الحجاج فيه إلى أطعمة تمنحهم الطاقة والترطيب دون أن تسبب الإرهاق أو عسر الهضم.

عصير الأفوكادو ينعش أسرتك على إفطار يوم عرفة

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 12:00 م

عصير الأفوكادو من أفضل المشروبات الصحية التي يمكن تقديمها في يوم عرفة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام.

أخصائي تغذية: اللب الأسمر من كنوز الصحة يجب المواظبة على تناوله

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 11:46 ص

اللب الأسمر من أشهر التسالى الشعبية فى مصر لمذاقه المميز حيث يعشقه الكبار والصغار وهو الراعى الرسمى للسهرات والتجمعات العائلية.

طريقة عمل الفراخ المحشية بالفريك لإفطار مميز يوم عرفة

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 10:38 ص

يتجمع الأهل والأصدقاء اليوم على مائدة إفطار يوم عرفة احتفالا بهذا اليوم العظيم وقدوم عيد الأضحى المبارك، لذا يجب أن تكون مائدة الإفطار مميزة وفاخرة.

طريقة عمل محشي البصل لعزومة مشرفة يوم عرفة

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 08:00 ص

محشي البصل من الأطباق الشرقية المميزة التي تجمع بين الطعم الغني والشكل الأنيق على المائدة، وهو من الوصفات التي تناسب العزائم والمناسبات الخاصة.

نظام غذائي صحي متكامل لصيام آمن يوم عرفة

الثلاثاء 26/مايو/2026 - 04:24 ص

غدًا يوم عرفة، وهو يوم مقدس عند المسلمين، حيث تقبل فيه الأعمال، وهو يوم وقوف الحجاج إلى بيت الله الحرام على جبل عرفة.

أكلات عيد الأضحى المبارك، طريقة عمل الروزبيف فى الفرن

الإثنين 25/مايو/2026 - 04:55 م

الروزبيف من الأطباق المميزة التي تقدم في المناسبات والعزائم، خاصة خلال عيد الأضحى المبارك، حيث يتميز بمذاقه الغني وقوامه الطري ورائحته الشهية التي تملأ المنزل.

أخصائي تغذية علاجية يكشف مخاطر غسل اللحوم الحمراء قبل طهيها

الإثنين 25/مايو/2026 - 04:24 م

اللحوم الحمراء من الأكلات الأساسية فى عيد الأضحى المبارك، وذلك لذبح الاضاحي فهى من مظاهر الإحتفال طوال أيام العيد.

أسباب تراكم دهون البطن عند الرجال والنساء

الإثنين 25/مايو/2026 - 03:52 م

دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعا لدى الرجال والنساء، فهي لا تؤثر فقط على شكل الجسم، بل ترتبط أيضا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم..

أكلات عيد الأضحى المبارك، طريقة عمل السجق البلدي

الإثنين 25/مايو/2026 - 03:02 م

السجق البلدي من الأكلات الشعبية المحببة التي تحضر بقوة على مائدة عيد الأضحى المبارك، فهو يتميز بمذاقه الغني وتوابله الشهية التي تمنحه نكهة خاصة لا تقاوم..