فيتو | هبة شعيب صفحة 7

هبة شعيب صفحة 7

نظام غذائي مناسب لمرضى مقاومة الأنسولين

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 08:58 م

مقاومة الأنسولين من أمراض العصر المنتشرة فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة التى تعجل بالإصابة بمرض السكر.

استشاري يحذر من تقديم حلوى جيلي العيون للأطفال

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 07:13 م

الجيلي والكاندى ومشتقاتهم من الحلوى الشهيرة التى يعشقها الصغار كثيرا ويزداد الإقبال على شرائها، وهناك العديد من الأمهات تسمح لصغارها بتناولها.

بعد إدراج اليونسكو له فى التراث، طريقة عمل الكشري المصري فى حلة واحدة

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 06:54 م

أعلنت منظمة اليونسكو “منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة” إدراج “الكشري المصري” على القائمة التمثيلية للتراث الثقافي

فوائد التوابل وإزاي تعرفى أنها سليمة وصالحة للطعام

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 05:50 م

التوابل من المكونات الشهيرة التى لها شعبية على مستوى العالم فهى أساسية فى تحضير الطعام بكافة أشكاله وانواعه لأنها تضفى مذاق مميز له.

فوائد السنامكى، تعالج الإمساك واضطرابات الهضم والقولون

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 04:00 ص

السنامكى من الأعشاب الطبية الشهيرة التي عرفت على مر العصور واشتهرت بفاعليتها في علاج الإمساك، ومشاكل المعدة.

طريقة عمل السمك البوري المبطرخ بطرق مختلفة

الأربعاء 10/ديسمبر/2025 - 02:00 ص

السمك البوري المبطرخ من أشهر الأكلات البحرية في المطبخ المصري، وهو منتشر في وقتنا الحالي حيث موسمه كما يطلق عليه الصيادون.

اعرفى التغذية السليمة لطفلك لاعب الجمباز فى الشتاء

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 05:03 م

التغذية السليمة مهمة للأطفال الرياضيين خاصة الذي يمارسون رياضات شاقة مثل السباحة والجمباز والكرة وغيرهم.

قومى المرأة يطلق غرفة عمليات لمتابعة التصويت فى انتخابات الدوائر الملغاة

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 03:53 م

أعلن المجلس القومي للمرأة برئاسة المستشارة أمل عمار، عن تخصيص غرفة عمليات مركزية، وغرف عمليات فرعية بفروعه لمتابعة التصويت

نصائح تساعدك فى الحفاظ على نعومة الكعبين فى الطقس البارد

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 01:59 م

مع قدوم الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تعاني كثير من السيدات من جفاف وتشقق الكعبين بسبب قلة الرطوبة في الهواء وكثرة التعرض للماء الساخن.

طريقة عمل بلح البحر بتتبيلة مميزة ولا تقاوم

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 01:21 م

بلح البحر من ألذ أكلات المأكولات البحرية، وهو غني بالبروتينات والمعادن مثل الحديد والزنك والأوميجا 3..

احذر، هذه العادة كارثية بعد الطعام تدمر الصحة

الثلاثاء 09/ديسمبر/2025 - 12:51 م

الشاى والقهوة من المشروبات الأكثر شعبية على مستوى العالم فهى مشروبات لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار، لمذاقها المميز وقدرتها على تحسين المزاج وتنشيط المخ.