هبة شعيب صفحة 10

أكلات عيد الأضحى، طريقة عمل "لحمة الراس" المحمرة

الجمعة 22/مايو/2026 - 03:59 م

لحمة الرأس المحمرة من الأكلات الشعبية الشهيرة التي يعشقها الكثيرون، خاصة في عيد الأضحى المبارك والتجمعات العائلية.

فوائد أوراق الجزر، مهم لصحة القلب والعظام

الجمعة 22/مايو/2026 - 02:10 م

أوراق الجزر من الأجزاء المهملة في المطبخ رغم أنها غنية بالعناصر الغذائية، ويمكن الاستفادة منها في السلطات أو الشوربة أو العصائر الخضراء.

هل الخضار المجمد أقل فائدة من الطازج؟ أخصائي تغذية علاجية يكشف مفاجأة

الجمعة 22/مايو/2026 - 12:17 م

الخضار المجمد من أنواع الخضار التى تسهل الكثير على ربات البيوت خاصة العاملات منهن، لأنه يحضر بكميات كبيرة ويتم تخزينه وإخراجه وقت الطهى، فهو يقلل مدة الطهى.

ما هي شربة الديدان وهل مهمة للأطفال؟

الجمعة 22/مايو/2026 - 12:04 م

ديدان البطن من الأمراض المعدية التى تنتشر بين أطفال المدارس بسبب اختلافهم معا طوال اليوم الدراسي وأحيانا تنتقل العدوى من أماكن أخرى.

أكلات عيد الأضحى، طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

الجمعة 22/مايو/2026 - 10:44 ص

الرقاق باللحمة المفرومة من أشهر الأكلات المصرية التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة، خاصة في عيد الأضحى المبارك والمناسبات العائلية والتجمعات الكبيرة.

أبرزها زيادة خطر العيوب الخلقية والولادة المبكرة، أضرار التدخين السلبي على السيدات الحوامل

الجمعة 22/مايو/2026 - 09:53 ص

التدخين السلبي من أخطر المشكلات الصحية التي تواجه العديد من البشر خاصة الاطفال والحوامل، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة.

أكلات عيد الأضحى المبارك، طريقة عمل شوربة الكوارع

الجمعة 22/مايو/2026 - 06:19 ص

شوربة الكوارع من الأكلات الشرقية الشهيرة التي ترتبط عند الكثير من العائلات بأجواء عيد الأضحى المبارك، فهي طبق غني بالنكهة والدسم ويمنح إحساسًا بالشبع والدفء.

أسباب تنميل الرأس وطرق التعامل معه

الجمعة 22/مايو/2026 - 04:14 ص

تنميل الرأس من المشكلات الصحية التي يعاني منها العديد من الناس، وقد يربطها البعض بالإرهاق وقلة النوم؛ لذا يهملون الكشف الطبي.

فى اليوم العالمي للشاى، اعرف الكمية المسموح بها والوقت المناسب لتناوله

الخميس 21/مايو/2026 - 04:00 م

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للشاى، وهو المشروب الرسمى على مستوى العالم حيث يعشقه الكثير من البشر، حيث يتم تناوله فى اى وقت ويفرط الكثير من الأشخاص فى تناوله.

هل الحلاوة الطحينية مفيدة أم ضارة؟ أخصائي يجيب

الخميس 21/مايو/2026 - 03:15 م

الحلاوة الطحينية من المصنعات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار وعادة تقدم على وجبة الإفطار أو العشاء.

أكلات عيد الأضحى، طريقة عمل طاجن كباب الحلة في الفرن

الخميس 21/مايو/2026 - 02:38 م

كباب الحلة من أشهر الأطباق الشرقية التي لا تغيب عن موائد العزائم والأعياد، خاصة في عيد الأضحى المبارك، حيث تجتمع العائلة حول الأكلات الغنية بالنكهات والمحضرة باللحم الطازج.

أعراض ارتفاع وظائف الكلى، احذريها

الخميس 21/مايو/2026 - 02:32 م

ارتفاع وظائف الكلى من المشكلات الصحية التى تؤثر على كفاءة الكلى وللاسف الإهمال قد يعرض الجسم إلى الفشل الكلوي.

علامات تؤكد الإصابة بضعف حمض المعدة

الخميس 21/مايو/2026 - 02:30 م

ضعف حمض المعدة من المشكلات التي قد تؤثر على عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، ما يؤثر على صحة الجسم ومناعته.

وصفة طبيعية لتنعيم الشعر قبل العيد

الخميس 21/مايو/2026 - 01:36 م

مع اقتراب العيد، تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن طرق طبيعية تمنح الشعر نعومة ولمعان دون اللجوء إلى المواد الكيميائية أو أدوات التصفيف الحرارية التي قد تضعف الشعر مع الوقت.