هبة شعيب صفحة 6

أكلة العيد الشعبية، هل الممبار مفيد للصحة؟

الجمعة 29/مايو/2026 - 01:44 م

الممبار من الأكلات الشعبية الشهيرة التى يعشقها المصريون كثيرا ويتم حشوه وقليه فى الزيت، وله مذاق مميز ولا يقاوم...

نصائح لمرضى القلب والضغط لتناول لحوم العيد بأمان

الجمعة 29/مايو/2026 - 12:20 م

عيد الأضحى من المناسبات التي تكثر فيها الأطعمة الدسمة واللحوم الحمراء، وهو ما قد يشكل عبئ صحي على مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم إذا لم يتم تناول الطعام بحذر واعتدال.

مشروبات طبيعية لتنظيم الهضم بعد تناول اللحوم في العيد (إنفوجراف)

الجمعة 29/مايو/2026 - 11:00 ص

بعد تناول وجبات اللحوم الدسمة في عيد الأضحى المبارك، قد يشعر البعض بالانتفاخ أو عسر الهضم؛ لذلك تساعد بعض المشروبات الطبيعية على تحسين الهضم وتهدئة المعدة.

لغداء مميز في العيد، طريقة عمل فتة الموزة البتلو

الجمعة 29/مايو/2026 - 10:18 ص

فتة الموزة البتلو من الأطباق الشرقية المميزة التي تجمع بين الطعم الغني والقيمة الغذائية العالية، وهي من الوجبات التي تقدم في عي الأضحى المبارك.

بين الفائدة والخطر، دليلك لتناول اللحوم الحمراء في عيد الأضحى (إنفوجراف)

الجمعة 29/مايو/2026 - 10:00 ص

اللحوم الحمراء من الأكلات الرسمية في عيد الأضحى المبارك؛ لذبح الأضاحي. وتجتمع العائلات والأصدقاء خلال العيد لتناول اللحوم معًا احتفالًا بأيام العيد.

لعزومة ثالث أيام العيد، طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضاني في الفرن

الجمعة 29/مايو/2026 - 08:00 ص

طاجن البامية باللحمة الضاني من أشهر الأكلات الشرقية التي تجمع بين المذاق الغني والقيمة الغذائية العالية، خاصة في عيد الأضحى المبارك والعزومات العائلية.

أسباب تنميل أصابع القدم وطرق التعامل معها

الجمعة 29/مايو/2026 - 06:00 ص

تنميل أصابع القدم من الأعراض المزعجة التي تؤكد وجود مشكلة ما، وقد يربطها البعض بالأعصاب أو مشاكل في المفاصل.

علشان تجددي في العيد، طريقة عمل المبكبكة باللحم الضاني على أصولها

الخميس 28/مايو/2026 - 04:41 م

المبكبكة من أشهر الأكلات الشعبية العربية، وتشتهر بشكل كبير في المطبخ الليبي، حيث تجمع بين المكرونة واللحم في صلصة غنية بالتوابل والطماطم، لتقدم وجبة دافئة ومشبعة ذات مذاق مميز.

أخصائي تغذية ينصح بتناول "الفشة": تحتوي على الحديد وتنقص الوزن

الخميس 28/مايو/2026 - 04:29 م

الفشة من أكلات المدبح الشهيرة والتى لها عشاق كثيرون لمذاقها المميز، وتقدم بطرق مختلفة حسب الرغبة، وعادة يكثر الإقبال على تناولها فى عيد الأضحى المبارك.