السمك البوري من أشهر أنواع السمك التى لها شهرة واسعة واسعة على مستوى العالم وهو يعتبر من أنواع السمك الفاخرة التى لها عشاق كثيرون.
فوائد الشاى الأخضر، الشاى الأخضر من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب دافئ وهو نفسه الشاي الأسود العادي ولكنه غير محمص، حيث يتم حصاده وتعبئته، وقيمته الغذائية أعلى من الشاى الأسود.
قوة جهاز المناعة هى سر الحفاظ على الطفل من الإصابة بالأمراض المعدية فى فصل الشتاء، ومعروف أنه فى الشتاء تضعف المناعة نتيجة برودة الطقس.
العناية بالبشرة تعزز من نضارتها وجمالها وتحافظ على شبابها، خاصة فى فصل الشتاء، لذا تحرص الفتيات كثيرا على تطبيق خطوات العناية اليومية للبشرة.
الطحينة من المكونات الشهيرة واللذيذة التي عرفها المصريون منذ زمن بعيد، وهي تحضر من السمسم وتستخدم في الطهي وعمل المقبلات والسلطات المختلفة.
البرتقال من فاكهة الشتاء الشهيرة والمميزة وهو من فصيلة الموالح له مذاق مميز وعشاق كثيرون ويقدم على حالته أو كعصير ويستخدم في صناعة الحلوى.
تقوية المناعة من الأمور الضرورية التى يجب أن تهتم بها الأمهات كثيرا خاصة فى فصل الشتاء لأنها تحمى الصغار من ضعف المناعة التى تسبب نزلات البرد والانفلونزا.
تساقط الشعر من المشكلات التى تعانى منها العديد من الفتيات لأسباب عديدة، أبرزها انيميا فقر الدم وسوء التغذية والضغوط العصبية والتوتر.
الكشري من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى نالت شهرة واسعة على مستوى العالم وهو ذات مذاق مميز ولا يقاوم.
القرفة من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها نكهة مميزة تجعلها أساسية فى طهى العديد من الأكلات وعمل الحلوى، وايضا لها استخدامات طبية .
زيت اللوز الحلو من المكونات الطبيعية التى لها قيمة غذائية عالية ويستخدم عادة فى الأغراض الطبية والتجميلية.
الفاصوليا الخضراء من الخضروات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون وتقدم فى مصر بطرق عديدة منها طريقة شهيرة وهى بالتسبيكة المصرية التى تقاوم واعتاد عليها اجيال كاملة.
السيروم من مستحضرات العناية بالبشرة التى انتشرت مؤخرا وهو عبارة عن سائل يحتوى على الزيوت والفيتامينات التى تحتاجها البشرة للتركيب بعمق والحفاظ على شبابها ونضارتها.
الخشونة من الأمراض التى تصيب المفاصل وتسبب آلاما مزعجة، وقد تسبب صعوبة الحركة عند وجود الإصابة بالركبتين..
المرمرية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، وهى عرفت منذ القدم على العثور واشتهرت بفاعليتها فى علاج آلام البطن ومشاكل الجهاز الهضمي.