حمام الزيت من خطوات العناية بالشعر التى تمده بالزيوت الطبيعية التى تغذي الجذور والبصيلات، مايجعل الشعر قوى ولامع.
الاهتمام بالبشرة فى فصل الصيف أمر ضرورى لحمايتها من مخاطر الطقس الحار الذي يزيد الجفاف نتيجة فقدان السوائل بالجسم.
فى الطقس الحار تحرص الأمهات على تقديم الأكلات الخفيفة والإكثار من السوائل لأفراد الأسرة لمساعدتهم على مقاومة حرارة الطقس.
الكبدة الاسكندراني من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم، ويسهل تحضيرها بطرق مختلفة.
شد البشرة من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للتخلص من التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة وجمالها ونضارتها.
فى فصل الصيف تحرص ربات البيوت على تحضير الوجبات الخفيفة والسريعة التى تناسب الطقس الحار، وتكون سهلة التحضير.
المشمش من الفاكهة الشهيرة التى تظهر في فصل الصيف ولها عشاق كثيرون لمذاقها المميز ونكهتها اللذيذة، وله قيمة غذائية عالية.
تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون من أهم طرق العناية بالشعر التي تقوي الجذور وتمنع التساقط وتجعل الشعر انسيابي وأكثر حيوية.
الكولاجين من أهم العناصر التى يفرزها الجلد للحفاظ على ليومته وجماله وشبابه، ومع التقدم في العمر ينقص الكولاجين مايسبب ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة التى تعجل بشيخوخة البشرة.
الموز من الفاكهة اللذيذة المحببة لدى الصغار والكبار لمذاقها الذي لا يقاوم ويستخدم في صناعة الحلوى لنكهته المميزة.
الاستربس من مشتقات الدجاج الشهيرة واللذيذة وهو يشبه الدجاج البانية ولكنه أرفع وأكثر قرمشة، ويسهل تحضيره.
حب الشباب من المشكلات التى تنتشر بالبشرة خاصة فى فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق ما يؤثر على مظهر البشرة.
عصير القصب من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة التى يعشقها المصريون كثيرا وتنتشر فى الشوارع والميادين.
اللب السوري من أنواع اللب الشعبية الشهيرة المنتشرة في مصر وله عشاق كثيرون لمذاقه المميز وسعره البسيط.
مع اقتراب حلول فصل الصيف تأخذ الأمهات حذرها من ارتفاع درجات الحرارة التى تؤثر بالسلب على صحة الصغار، كما أنها تتسبب فى انتشار الأمراض المعدية بين الأطفال.