فيتو | ريهام الصواف صفحة 45

ريهام الصواف صفحة 45

أطعمة صحية للأطفال لحمايتهم من البرد

الثلاثاء 07/ديسمبر/2021 - 12:43 م

نواجه من اليوم موجة من الطقس السيء ما بين انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة وعواصف ترابية لمدة ثلاثة أيام على الأقل.

طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة

الثلاثاء 07/ديسمبر/2021 - 10:40 ص

الجلاش المحشي من الاكلات سريعة التحضير، كما أن الجلاش باللحمة المفرومة من الوصفات المميزة ويمكن الاستعانة به في المناسبات الخاصة.

طريقة عمل الكرواسون بالزيتون من مطبخ الشيف آسيا

الثلاثاء 07/ديسمبر/2021 - 04:27 ص

الكرواسون من المعجنات التي لها عشاق في العالم اجمع، ويفضل الاطفال تناول الكرواسون بشكل خاص لذلك تحاول كل ام اجادة عمله

أسباب مرض عرق النسا.. وأفضل طرق العلاج والوقاية

الإثنين 06/ديسمبر/2021 - 11:12 م

عرق النسا يسبب ألما شديدا في الظهر وبطول الرجل وبشكل خاص الرجل اليسرى وسببه غالبا ما يكون الاجهاد الشديد والوقوف لفترات طويلة.

أعراض الصداع النصفي.. و10 طرق للعلاج من الطبيعة

الإثنين 06/ديسمبر/2021 - 07:09 م

يشكو البعض من الشعور بصداع شديد في جانب واحد من الرأس بشكل طولي، وهو ما يطلق عليه " الصداع النصفي "، وهو مرض مزمن يصيب نصف الرأس بشعور قوي بالصداع، وتكون الحالة متكررة، ويصاحبها عادة بعض الظواهر الجسدية والنفسية، مثل عدم التركيز والإعياء والتعب، وتصلب الرقبة، والجوع. أهم أعراض الصداع النصفي وتؤكد

طريقة عمل الطعمية البيتي من مطبخ الشيف رشا

الإثنين 06/ديسمبر/2021 - 04:55 ص

الطعمية من الأكلات المصرية الشعبية والتي يعشقها معظم المصريين، ويمكن تصنيع الطعمية في البيت بدلًا من شرائها جاهزة.

أسباب زيادة الوزن في الشتاء وطرق التخسيس بدون ريجيم

الأحد 05/ديسمبر/2021 - 09:08 م

تواجه معظم النساء زيادة الوزن في فصل الشتاء وهو ما يمكن القضاء عليه باتباع بعض العادات الغذائية والحياتية الصحية

طرق دعم أصحاب الهمم العظيمة وذوي القدرات الخاصة

الأحد 05/ديسمبر/2021 - 06:52 م

تولي الدولة اهتماما خاصا لأصحاب الهمم وذوي القدرات الخاصة وابلغ مثال ما شهده اليوم الرئيس السيسي من احتفالية لدعمهم

أعراض الاكتئاب.. أبرزها الشعور بالذنب وفقدان الأمل

السبت 04/ديسمبر/2021 - 06:44 م

الاصابة بالاكتئاب قد يشكل خطرا على صحة الفرد، لأن عدم الاكتشاف المبكر لمرض الاكتئاب قد يعرض المصاب للإقدام على الانتحار

طريقة عمل الدونتس في البيت

السبت 04/ديسمبر/2021 - 02:26 م

الدونتس من المعجنات والحلويات لذيذة الطعم والتي يعشقها الاطفال والدونتس من الوصفات التي تحاول كل ست بيت

احذر.. أشياء في منزلك قد تعرضك للإصابة بمتحور أميكرون

السبت 04/ديسمبر/2021 - 12:50 م

بعد الحديث عن ظهور متحور اوميكرون كأحد تحولات فيروس كورونا عادت المخاوف من انتشار الوباء بشكل كبير من جديد مما يستلزم ضرورة اتخاذ الاجراءات الاحترازية المشددة.