ريهام الصواف صفحة 22

طريقة عمل الثومية، أشهر وأسهل مقبلات من المطبخ العربي

الإثنين 27/أبريل/2026 - 06:00 م

طريقة عمل الثومية، واحدة من أشهر المقبلات في المطبخ العربي، وخاصة في بلاد الشام، حيث تُقدَّم بجانب المشويات مثل الدجاج المشوي والشاورما، وتتميز بمذاقها القوي وقوامها الكريمي الناعم.

الفرق بين المشروبات المهدئة والمنشطة ومتى نستخدمهما ؟

الإثنين 27/أبريل/2026 - 05:00 م

الفرق بين المشروبات المهدئة والمنشطة، في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع وتيرة العمل، أصبحت المشروبات جزءًا أساسيًا من روتيننا اليومي.

طريقة عمل المغات، مشروب لاستعادة الطاقة وتقوية الجسم

الإثنين 27/أبريل/2026 - 07:30 ص

طريقة عمل “المغات”، من المشروبات التراثية الشهيرة في المطبخ المصري، خاصة في المناسبات السعيدة مثل الولادة، حيث يُقدَّم للأم لمساعدتها على استعادة طاقتها.

وصفات من الطبيعة، لإزالة إجهاد القدمين بعد يوم طويل

الأحد 26/أبريل/2026 - 04:00 م

وصفات من الطبيعة لإزالة إجهاد القدمين بعد يوم طويل، تتعرض القدمين يوميًا لضغط كبير نتيجة الوقوف لفترات طويلة، المشي المستمر، أو حتى ارتداء أحذية غير مريحة..

مشروبات طبيعية تناوليها بعد الغداء لتخلصك من الخمول والكسل

الأحد 26/أبريل/2026 - 03:00 م

مشروبات بعد الغداء تمنع الخمول والكسل، الانتهاء من وجبة الغداء، يشعر كثير من الأشخاص بحالة من الخمول والكسل، وهي حالة شائعة تُعرف بـ هبوط ما بعد الأكل .

لتوفير الوقت، حيل ذكية في تنظيف وتنظيم البيت

الأحد 26/أبريل/2026 - 02:23 م

حيل في تنظيف وتنظيم البيت لتوفير الوقت، في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع إيقاعها، تبحث الكثير من النساء عن طرق ذكية تساعدهن على تنظيف وتنظيم المنزل بأقل مجهود..

أعراض التوتر عند الأطفال مع اقتراب الامتحانات وكيف تتعاملين معه

الأحد 26/أبريل/2026 - 01:19 م

مع اقتراب موسم الامتحانات، تعيش كثير من الأسر حالة من الترقب والقلق، خاصة عندما يبدأ الأطفال في إظهار علامات غير معتادة في سلوكهم أو صحتهم.

طريقة عمل العكاوي بخطوات بسيطة ونتيجة مذهلة

الأحد 26/أبريل/2026 - 11:40 ص

طريقة عمل العكاوي، من الأطباق الشعبية الشهيرة في المطبخ المصري والعربي، وهي من الوصفات الغنية بالطعم والدسم، وتتميز بقوامها الجيلاتيني اللذيذ نتيجة احتوائها على عظام الذيل.

خلطات طبيعية لتقليل الالتهابات بالجسم، حلول منزلية فعالة لتعزيز الصحة العامة

الأحد 26/أبريل/2026 - 10:14 ص

خلطات طبيعية لتقليل الالتهابات بالجسم، تُعد الالتهابات من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العصر الحديث، حيث ترتبط بالكثير من الأمراض مثل آلام المفاصل، واضطرابات الجهاز الهضمي، وأمراض القلب، بل وحتى الإرهاق المزمن. 8 وصفات طبيعية فعالة لتقليل السعال الليلي لدى الأطفال

وصفات ترطيب الأطراف الجافة للشعر بدون دهون ثقيلة

الأحد 26/أبريل/2026 - 02:18 ص

وصفات ترطيب الأطراف الجافة للشعر، تعاني كثير من النساء، خاصة مع التعرض المستمر للشمس أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية، من مشكلة جفاف أطراف الشعر.

8 وصفات طبيعية فعالة لتقليل السعال الليلي لدى الأطفال

السبت 25/أبريل/2026 - 11:45 م

وصفات طبيعية، لتقليل السعال الليلي للأطفال، السعال الليلي من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الأطفال، خاصة مع تغير الفصول أو الإصابة بنزلات البرد والحساسية.

طريقة عمل صوص الشوكولاتة باحترافية وأقل تكاليف

السبت 25/أبريل/2026 - 10:20 م

طريقة عمل صوص الشوكولاتة، من الإضافات الأساسية التي تمنح الحلويات والمشروبات لمسة فاخرة ومذاقًا غنيًا لا يُقاوم، فهو يدخل في تزيين الكيك، وتقديم البان كيك.