5 زيوت طبيعية تحتاجها البشرة بانتظام طوال الشتاء (إنفوجراف)

ماسكات من الزبادي لعلاج مشاكل الشعر

ماسكات من الزبادي لعلاج مشاكل الشعر، من النصائح التي يؤكد عليها خبراء العناية بالشعر، لأن الزبادي يحتوي على مضادات اكسدة قوية تدعم بصلات الشعر.

طريقة عمل الطحينة، في البيت بأقل التكاليف

طريقة عمل الطحينة ، في البيت، من الطرق التي أصبحت تبحث عنها الكثير من ستات البيوت؛ لمواجهة الغلاء الشديد في أسعار الطحينة، وخاصة أن طريقة عمل الطحينة في البيت سهلة وسريعة التحضير، والأهم من ذلك، أنها أرخص من شرائها جاهزة، وكذلك مضمونة وصحية أكثر، لأنها ستكون خالية من أي مواد حافظة، ومكوناتها كلها معروفة.

فوائد غذاء ملكات النحل، لصحة القلب وحل مشاكل البشرة

فوائد غذاء ملكات النحل ، للصحة عديدة، على الرغم من أن الكثيرين قد لا يدركون فوائده، وغذاء ملكات النحل، هو مادة لزجة وبيضاء يصنعها النحل العامل لإطعام ملكات النحل واليرقات، وهو غني بالعناصر الغذائية التي تجعله مفيد للصحة. فوائد غذاء ملكات النحل وأكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية،

وصفات طبيعية لعلاج البشرة المجهدة طوال الشتاء

وصفات طبيعية لعلاج البشرة المجهدة، تعد هي الحل الأمثل لمختلف أنواع البشرة، بدلًا من الاعتماد على مستحضرات العناية بالبشرة غالية الثمن، والتي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة مع الاستخدام المنتظم. أفضل مواد طبيعية لعلاج البشرة المجهدة وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن هناك وصفات

فوائد البرتقال، يقوي المناعة ويحمي قلبك من الأمراض

فوائد البرتقال، للصحة عديدة، ولا تتوقف فوائد البرتقال عند حد تقوية جهاز المناعة، كما يظن البعض، بل تمتد لأكثر من ذلك.

طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها

طريقة عمل المسقعة ، من طرق الأكلات التي تشتهر بها مصر، المسقعة من الأكلات الموفرة، وغير المكلفة على الإطلاق، فهي تتكون من الباذنجان المقلي والفلفل الرومي، وصلصة الطماطم فقط، وطعمها لذيذ، كما أنها سريعة التحضير، ولذلك هي دائما الحل الأمثل، للتوفير في الميزانية. وفي السطور التالية، نستعرض طريقة عمل

فوائد الكاكاو باللبن، يحسن المزاج ويخفض ضغط الدم

فوائد الكاكاو باللبن ، عديدة للصحة، لما يحتوي عليه الكاكاو من مضادات أكسدة قوية، وكذلك اللبن بمكوناته الغنية بالمغذيات، ولذلك يعد مشروب الكاكاو باللبن من أفضل المشروبات الساخنة، التي يمكنك تقديمها لكل أفراد الأسرة. فوائد الكاكاو باللبن وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الكاكاو

جلسات تنظيف البشرة، في البيت بأقل التكاليف

جلسات تنظيف البشرة ، من الروتينات الهامة لكل امرأة، للعناية بالبشرة وتخليصها أولا بأول من اي بكتيريا أو جراثيم تكون قد تراكمت عليها، من استخدام الماكياج والتعرض لعوامل الطقس، إلا أن جلسات تنظيف البشرة في مراكز التجميل، أسعارها لا تناسب الكثيرات، ولذلك تفضل الكثيرات محاولة عمل جلسات تنظيف البشرة في البيت،

أعراض النقرس، والأسباب والمضاعفات وطرق العلاج

اعراض النقرس، كلما تم اكتشافها مبكرا، كلما ساعد ذلك في الشفاء من الألم الذي يسببه النقرس في المفاصل، والنقرس هو نوع من التهاب المفاصل.

طريقة عمل الكبدة الإسكندراني، في البيت زي الجاهزة

طريقة عمل الكبدة الإسكندراني، في البيت، من الوصفات التي تحاول كل ست بيت أن تجيد عملها، بدلا من أن تشتريها جاهزة، للتوفير في الميزانية من جهة، وللحفاظ على صحة أفراد الأسرة من جهة أخرى، وتحاول كل ست بيت أن تصل لأسرار عمل الكبدة الإسكندراني زي الجاهزة؛ لأنه من المتعارف عليه أن الكبد الإسكندراني التي تباع

فوائد الباذنجان، يدعم صحة القلب والعظام ويحمي من السرطان

فوائد الباذنجان، للصحة قد لا يدركه الكثيرين، فيعد الباذنجان من الخضروات اللذيذة والمغذية، التي لها العديد من الفوائد الصحية، لما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن

فوائد اللب الأبيض، تعزيز صحة القلب والحماية من السرطان

وأكدت الدكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية العلاجية، ان فوائد اللب الابيض تتعدد

فوائد الشاي الأسود، لصحة القلب والدماغ والأسنان

فوائد الشاي الأسود، للجسم عديدة، فهو أحد أكثر أنواع الشاي شعبية في العالم، ويتم إنتاجه من خلال عملية أكسدة أوراق الشاي الأخضر، مما يعطيه لونه الداكن وطعمه القوي

طريقة عمل البيتزا زي المحلات، مش هتشتريها من بره تاني

طريقة عمل البيتزا ، زي المحلات، أصبحت في الآونة الأخيرة مطلب الكثير من ستات البيوت، بدلًا من شراءها جاهزة، لارتفاع أسعارها بشكل كبير ومبالغ فيه، في المحلات، خاصة المحلات الشهيرة، وطريقة عمل البيتزا من الطرق التي حيرت الكثير من ستات البيوت، وهي من الاكلات الإيطالية التي يعشقها الجميع في كل أنحاء العالم،