فيتو | ريهام الصواف صفحة 10

ريهام الصواف صفحة 10

فوائد الكركديه، يقوي جهاز المناعة ويعيد إلى بشرتك شبابها

الأربعاء 26/فبراير/2025 - 04:56 ص

فوائد الكركديه ، يُعد الكركديه من المشروبات العشبية المفيدة لصحة الجسم، بمختلف أجهزته، وإن كان يرتبط في الأذهان، بأنه الحل الأمثل والسريع لخفض ضغط الدم. فوائد البرقوق للأطفال، يعزز وظائف المخ ويقوي المناعة فوائد حليب الصويا،

لكل ربة بيت، نصائح لتحضير نفسية أسرتك لاستقبال رمضان بروح إيجابية

الثلاثاء 25/فبراير/2025 - 10:13 م

لتحضير نفسية العائلة لاستقبال رمضان، يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لإعادة شحن الطاقة الروحية وتعزيز الترابط الأسري، لكن الاستعداد النفسي للعائلة لاستقباله بروح إيجابية يتطلب بعض الجهود المدروسة. الفانوس 2400 جنيه والمدفع النحاس بـ3600، أسعار ديكورات شهر رمضان بالأسواق

تحضيرات رمضانية في آخر 72 ساعة، نصائح لصيام بأقل جهد

الثلاثاء 25/فبراير/2025 - 08:00 م

تحضيرات رمضانية في آخر 72 ساعة، يقترب شهر رمضان المبارك، ومعه تبدأ ستات البيوت في التحضير لاستقباله بطريقة تسهل أداء العبادات دون الانشغال المفرط بالأعمال المنزلية. أكدت مدربة الحياة شيرين محمود، أنه لضمان الاستمتاع بالأجواء الروحانية وتقليل التوتر خلال الأيام الأولى من الصيام، من المهم وضع خطة واضحة

فوائد الجرجير الصحية والجمالية، لجمال بشرتك وشعرك وتقوية المناعة

الثلاثاء 25/فبراير/2025 - 06:00 ص

فوائد الجرجير، للصحة عديدة، فهو من الخضراوات الورقية ذات القيمة الغذائية العالية والفوائد الصحية العديدة.

أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر الجاف خلال البرد الشديد

الإثنين 24/فبراير/2025 - 10:46 م

أفضل الزيوت الطبيعية، للعناية بالشعر الجاف، يعد فصل الشتاء تحديًا كبيرًا لصحة الشعر، خاصةً بالنسبة لمن يعانون من الجفاف والتقصف.

طريقة عمل كيكة البرتقال زي الجاهزة وبأقل التكاليف

الإثنين 24/فبراير/2025 - 09:02 م

طريقة عمل كيكة البرتقال، من طرق الكيك التي ترتبط بفصل الشتاء، فالبرتقال أشهر الفواكه الشتوية ، د ولذلك تحاول كل ست بيت أن تجيد طريقتها؛ مع دخول فصل الشتاء، خاصة أن معظم الاطفال الصغار يفضلون طعمها. وطريقة عمل الكيكة بالبرتقال، من الطرق سهلة التحضير، كما أنها تحلية غير مكلفة.

أضرار تعرض البشرة للبرد الشديد وطرق حمايتها باستخدام المواد الطبيعية

الإثنين 24/فبراير/2025 - 07:17 م

يؤثر الطقس البارد بشدة على البشرة، مما يسبب العديد من المشكلات التي تتراوح بين الجفاف البسيط والتشققات الشديدة، وقد تتفاقم الأضرار.

نصائح لمدمني القهوة والشاي للتكيف مع صيام شهر رمضان

الإثنين 24/فبراير/2025 - 06:34 م

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه مدمني القهوة والشاي تحديًا كبيرًا في التكيف مع الصيام، فمع الامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى المغرب، يشعر مدمنو الكافيين بالصداع والتعب وتقلبات المزاج نتيجة الانقطاع المفاجئ عن هذه المشروبات. أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن لمُدمني

طريقة عمل حمص الشام، قدميه لأسرتك خلال الموجة شديدة البرودة

الإثنين 24/فبراير/2025 - 05:13 م

طريقة عمل حمص الشام، نواجه هذه الأيام موجة من البرد القارس،مما يجعل ستات البيوت في حالة بحث مستمرة عن الأطعمة والمشروبات التي تبعث على الدفء، ليأتي حمص الشام في المقدمة. حمص الشام من المشروبات التي يمكنها أن تساعدك خلال هذه الأيام شديدة البرودة، في الشعور بالدفء، فور تناوله، إلى جانب أن قيمته الغذائية

وصفات طبيعية للعناية باليدين استعدادا لشهر رمضان

الإثنين 24/فبراير/2025 - 07:00 ص

مع اقتراب شهر رمضان، تزداد المهام المنزلية من تحضير الطعام وتنظيف المنزل، مما يعرض اليدين للجفاف والخشونة نتيجة التعرض المستمر للماء والمنظفات.

طريقة عمل الأرز باللبن، تحلية سريعة التحضير واقتصادية

الأحد 23/فبراير/2025 - 04:00 م

طريقة عمل الأرز باللبن، من الحلويات العربية الأكثر شهرة، ويعد الأرز باللبن من الحلويات الأرخص والأكثر توفيرا في الميزانية.

نصائح لإعداد البشرة لشهر رمضان باستخدام المواد الطبيعية

الأحد 23/فبراير/2025 - 11:57 ص

نصائح لإعداد البشرة لشهر رمضان، خلال شهر رمضان تشكو بعض النساء من جفاف البشرة، ولذلك لابد من التركيز على العناية بالبشرة، خاصة مع التغيرات في النظام الغذائي واضطراب مواعيد النوم التي قد تؤثر على نضارة البشرة.

طريقة عمل الرز البسمتي، باحترافية زي الجاهز

الأحد 23/فبراير/2025 - 09:38 ص

طريقة عمل الرز البسمتي، من أشهر انواع الارز العربي التي تميز السفرة الخليجية بشكل خاص، فهو الأرز الذي لا تخلو منه أي سفرة خليجية.

رمضان 2025، نصائح للطلاب للتركيز في المذاكرة خلال فترة الصيام

السبت 22/فبراير/2025 - 04:38 م

نصائح للطلاب للتركيز في المذاكرة، شهر رمضان هو شهر العبادة والتأمل، لكنه أيضًا يتزامن مع فترة الامتحانات والمذاكرة بالنسبة للطلاب.

نصائح لإعداد الجهاز الهضمي لاستقبال شهر رمضان

السبت 22/فبراير/2025 - 11:01 ص

نصائح لإعداد الجهاز الهضمي، مع شهر رمضان الكريم، يتغير فيه نظامنا الغذائي وساعات تناول الطعام بشكل جذري، مما يجعل الجهاز الهضمي بحاجة إلى تهيئة مسبقة.