فيتو | الدكتورة هدير جميل

الدكتورة هدير جميل

10 أمراض يسببها الاندومى.. احذرها

الخميس 08/أبريل/2021 - 04:28 م

الشعرية سريعة التحضير، من أنواع المكرونة المعلبة التى تقدم بنكهات مختلفة، ويحذر الأطباء دائما من تناولها، لخطورتها على الصحة.

علاج الضغط العالى بالمشروبات

الثلاثاء 03/نوفمبر/2020 - 04:33 م

الضغط العالى من الأمراض المزمنة التى لها مخاطر عديدة، أبرزها الجلطات والفشل الكلوى، ولكن المواظبة على العلاج تضمن تجنب مخاطره.

10 نصائح تجنبك زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية

الأحد 06/سبتمبر/2020 - 10:23 م

تعاني الفتيات من زيادة في الوزن أثناء فترة الدورة الشهرية بسبب أن الجسم يقوم بتخزين الماء أسفل الجلد في هذه الفترة، ما يزعجهن كثيرا.

6 مشروبات طبيعية تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض

السبت 05/سبتمبر/2020 - 07:42 م

انخفاض ضغط الدم من الأعراض المفاجئة التي يتعرض لها مريض الضغط، وله أعراض عديدة، ويجب إسعافه سريعا حفاظا على حياته.

أخصائى تغذية: الخضروات المجمدة آمنة وتحتفظ بقيمتها الغذائية

الأربعاء 02/سبتمبر/2020 - 03:07 م

الخضروات المجمدة ملجأ للأمهات العاملات، حيث يسهل عليهن الطهى لأنه يكون منظف ومغسول ومقطع، وعلى الطهى مباشرة.

أعراض انخفاض ضغط الدم وطرق العلاج

الأربعاء 02/سبتمبر/2020 - 02:21 م

انخفاض ضغط الدم من الأمراض المفاجئة التى لها أعراض واضحة على المريض أن ينتبه لها حتى يسعف نفسه سريعا لتجنب العواقب الوخيمة لإنخفاض ضغط الدم.

إحذرى.. نظام اللقيمات لإنقاص الوزن خطر على صحتك

الأربعاء 02/سبتمبر/2020 - 08:36 ص

أنظمة الريجيم عديدة، ومنها الصحى والغير صحى، وللأسف معظم الشباب يقبلوا على الأنظمة السريعة دون الوعى بمدى مخاطرها.

تناولى هذا العصير على الريق يوميا للتخلص من الأنيميا

الأربعاء 12/أغسطس/2020 - 08:00 م

أنيميا فقر الدم من الأمراض الأكثر شيوعا بين الكبار والصغار نتيجة التغذية الخاطئة والاعتماد على الوجبات السريعة والمشروبات الغازية.

استغلى الصيام في إنقاص وزنك

السبت 25/يوليو/2020 - 04:04 م

رغم حرارة الطقس المرتفعة واقتراب عيد الأضحى المبارك، إلا أن بعض ربات البيوت تهتم بتقديم الأكلات الدسمة على الإفطار بحجة صيام أيام ذى الحجة، ظنا أنها أغلات مغذية ومهمة للصائم.