6 مشروبات طبيعية تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض

يحرص مريض ضغط الدم المنخفض على الحفاظ على مستوى الضغط بالدم، لتجنب الانخفاض المفاجئ الذي قد يهدد حياته، وذلك من خلال زيادة الأملاح في الطعام، وتنظيم موعد الوجبات الرئيسية.

وتقدم الدكتورة هدير جميل أخصائي التغذية، 6 مشروبات طبيعية تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض، منها:

- مشروب العرق سوس 
- اللبن واللوز، حيث يتم عدد ٦ لوزات في الماء لمدة ليلة كاملة ، ثم ننزع عنها القشور في الصباح وطحن اللوز ، ثم نضع اللبن يغلي علي النار ونضع داخله مطحون اللوز وتناول كوب كل صباح.
- مغلى اكليل الجبل "الروزماري". 
- عصير الجزر مع العسل، وهو عبارة عن ملعقتين صغيرتين من العسل النحل علي كوب من عصير الجزر ، مرتين يوميا علي معدة فارغة.
- عصير الليمون، حيث يجب تناول كوب من عصير الليمون مع ملعقة ملح وملعقة سكر يوميا.
- كوب عصير ليمون تخلط مع كوب عصير قصب السكر مع ملعقة صغيرة ملح وتناولها عند اللزوم.