أكدت الدكتورة خلود الوراقى دكتوراه علاج أمراض السمنة والنحافة أنه يمكن للسيدات الراغبات في خسارة الوزن الذائد الاعتماد على ريجيم الكوسا لتخفيف ما يقرب من 5 كيلو جرامات أسبوعيا دون مضاعفات أو آثار ...
«ريجيم» كلمة مرهقة نفسيا لكل متبعي «الدايت» كونها تعني الحرمان، إضافة إلى الشعور الدائم بنقص السكر بالجسم. وتقدم الدكورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة والنحافة، نظام حمية القرفة والعسل، والتي تعتمد ...
التخلص من الكرش يعد من الأمور الصعبة على المرأة، بسبب احتواء منطقة البطن على الدهون العنيدة التي يصعب إذابتها والتخلص منها.. وتقدم الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة، عددًا من النصائح ...
تعددت أنواع الحميات الغذائية في الأونة الأخيرة بحيث أن كل نوع يتناسب مع حالات معينة من السمنة والاوزان الزائدة. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تؤكد أن التخلص من الوزن الزائد ...
الخسارة السريعة والآمنة للوزن الزائد من أبرز مطالب المرأة العصرية، والحل يوجد دائما في خيرات الطبيعة الزاخرة بالمميزات التي تمنحك الرشاقة والوزن المثالي. الدكتورة نهاد حلمة استشاري أمراض السمنة ...
أكد الدكتور محمد أبو الغيط، استشارى أمراض السمنة، أن جسم الإنسان يشعر بالإضراب عن الطعام، وحينها يقوم بتقليل احتراق الدهون تلقائيا حفاظا على أجهزة جسم الإنسان. وقال "أبو الغيط"، خلال مداخلة هاتفية ...
أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون بكلية لندن للصحة والطب الاستوائي بالعاصمة البريطانية، إلى فائدة غريبة تكتسبها البلاد الفقيرة التي يعتمد سكانها على المواصلات العامة والمزدحمة في محاربة أمراض السمنة ...
أكد الدكتور سيد مختار، استشاري أمراض العظام والعمود الفقري، أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بهشاشة العظام، نظرا لما تعانيه المرأة أكثر من الرجل من مشكلات مع السمنة والدهون والأعراض المصاحبة ...
معلومات المرأة عن البهارات أنها من المكونات الأساسية للطبخات المختلفة، لكن الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم مالا تعرفه المرأة عن البهارات، واستخدامها لإنقاص الوزن الزائد وزيادة ...
يعاني كثير من السيدات والرجال، من زيادة حجم القدمين وتراكم الدهون بها، وهنا تأتي الرغبة في التخلص من الكتل الدهنية المتراكمة، والحصول على قدم مثالية. الدكتورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة والنحافة ...
غالبا ما تعاني معظم السيدات في فترات الحمل بزيادة الوزن، الأمر الذي يشكل خطرا على صحتها العامة، إضافة لما له من آثار نفسية سيئة على المرأة. الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم ...
أكد الدكتور على البدرى استشاري أمراض الباطنة وعلاج مرض السكرى أن زيادة ضغوط وتوترات العمل يمكن أن تؤدى إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسكري كعامل مستقل عن العوامل التقليدية الأخرى مثل السمنة والسن، ...
غالبا ما تقضى الكثير من السيدات العاملات معظم أوقاتهن خارج المنزل ما يصعب على البعض تناول غذاء صحى، والاعتماد على الوجبات السريعة التى غالبا ما تفقدها رشاقتها. الدكتورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة ...
أكدت نتائج بعض الدراسات أهمية تخطي مشكلة الشعور بالجوع الدائم لما له من أسباب سلبية على الصحة وقد تتسبب في مرض السمنة. وحول هذه المشكلة سردت الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة، أهم ...
للصوم الكثير من الفوائد الصحية بل يعتبر رجيمًا طبيعيًا لإنقاص الوزن الزائد. وأكدت الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة والنحافة أن الصيام فرصة لتحريك سكر الكبد والدهون المخزونة تحت الجلد ...