السبت 23 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة منى أيمن صفحة 40

فوائد الطماطم، مهمة لعلاج الالتهابات وآلام المفاصل وصحة العين

فوائد الطماطم، مهمة لعلاج الالتهابات وآلام المفاصل وصحة العين

الطماطم من الخضروات الشهيرة التى لا غنى عنها ابدا لأنها تستخدم فى طعى معظم أنواع الطعام، وكذلك مكون أساسي بالسلطة الخضراء الشهيرة.
فوائد الفراولة، تعزز صحة العين وتقوى العظام وتبيض الأسنان

فوائد الفراولة، تعزز صحة العين وتقوى العظام وتبيض الأسنان

الفراولة من فاكهة الشتاء اللذيذة التى لها قيمة غذائية عالية، ولها شكل مميز ومذاق سهى لا يقاوم وينصح بها الأطباء.
فوائد حمص الشام، يقي من سرطان القولون والرئة ويفتت حصوات الكلى

فوائد حمص الشام، يقي من سرطان القولون والرئة ويفتت حصوات الكلى

حمص الشام من التسالى الشعبية المصرية الشهيرة التى تقدم فى الميادين، ويعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز.
فوائد الأوميجا 3، يعزز صحة القلب والمخ وينقص الوزن

فوائد الأوميجا 3، يعزز صحة القلب والمخ وينقص الوزن

الأوميجا 3 من الدهون الصحية الشهيرة الموجودة في بعض أنواع الطعام أشهرها الأسماك والمكسرات، وهو يعد من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم يوميًّا.

فوائد السمسم، يقلل السكر والدهون الثلاثية بالدم ويزيد خصوبة الرجال

فوائد السمسم، يقلل السكر والدهون الثلاثية بالدم ويزيد خصوبة الرجال

السمسم من الحبوب التى تستخدم فى المعجنات وبعض أنواع الطعام، وله نكهة قوية ومميزة، ويعشقه الكبار والصغار.

فوائد قرع العسل، يقوى المناعة ويعالج أنيميا فقر الدم

فوائد قرع العسل، يقوى المناعة ويعالج أنيميا فقر الدم

قرع العسل من الخضروات التى تقدم حلو وحادق، ولكنه مشهور بأنه طبق حلو مميز، له عشاق كثيرون، وله قيمة غذائية عالية.
فوائد حمص الشام، وأضرار الإفراط في تناوله

فوائد حمص الشام، وأضرار الإفراط في تناوله

حمص الشام من الأكلات المصرية الشهيرة التى تنتشر فى الشوارع والميادين كنوع من التسالي الشعبية، ويسهل تحضيره....
أعراض فقر الدم، أبرزها ضيق التنفس واضطراب ضربات القلب

أعراض فقر الدم، أبرزها ضيق التنفس واضطراب ضربات القلب

فقر الدم أو ماتعرف بالأنيميا، من الأمراض الأكثر شيوعا فى وقتنا الحالى نتيجة الإقبال على الطعام الجاهز وإهمال تناول الخضروات والفاكهة.
فوائد القرفة والزنجبيل، مشروب سحرى لتقوية المناعة

فوائد القرفة والزنجبيل، مشروب سحرى لتقوية المناعة

القرفة والزنجبيل من الأعشاب المهمة للمناعة وإنقاص الوزن وتعزيز صحة القلب وضبط مستوى السكر بالدم وينصح بتناولهم.
فوائد الحلبة الحصى، مشروب الشتاء المصري الشهير

فوائد الحلبة الحصى، مشروب الشتاء المصري الشهير

الحلبة الحصى من الأعساب الشهيرة التى كانت تقدمها الجدات منذ القدم فى فصل الشتاء لأنها تمنح الشعور بالدفء، وقيمتها الغذائية عالية.

فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

البطاطا من الخضروات التى تقدم كطبق حلو لمذاقها السكري اللذيذة وعادة توجد فى الشتاء لأنها تقدم ساخنة لتمنح الشعور بالدفء.

فوائد العسل الأبيض، يقوى الذاكرة والمناعة ويقاوم الكوليسترول

فوائد العسل الأبيض، يقوى الذاكرة والمناعة ويقاوم الكوليسترول

العسل الابيض من المكونات الطبيعية التى لها قيمة غذائية عالية، وينصح به الخبراء دائما يوميا للصغار والكبار حفاظا على صحة.

فوائد الحمص الناشف، يمنع فقر الدم والإمساك ويحمي من السرطان

فوائد الحمص الناشف، يمنع فقر الدم والإمساك ويحمي من السرطان

الحمص من البقول الشهيرة التى تقدم عادة فى السلطة أو كنوع تسالى منزلية لذيذة، وفى مصر يقدم بالطريقة الشعبية الشهيرة.
فوائد القرنبيط المقلي، يحافظ على سلامة الجهاز العصبي

فوائد القرنبيط المقلي، يحافظ على سلامة الجهاز العصبي

القرنبيط من الخضروات التى تقدم بطريقة شعبية شهيرة فى مصر، وهو من الخضروات الشتوية التى لها قيمة غذائية عالية.
فوائد الكوارع، كولاجين طبيعي للبشرة وتقوية العظام والمناعة

فوائد الكوارع، كولاجين طبيعي للبشرة وتقوية العظام والمناعة

الكوارع من أكلات المديح الشهيرة التى يعشقها الكثير من المصريين خاصة الرجال، فهى ذات مذاق غنى ودسم ولها قيمة غذائية عالية.
ads

الأكثر قراءة

أول رد فعل من أنوسة كوتة زوجة محمد رحيم بعد وفاته

بعد وفاته المفاجئة، تفاصيل الأزمة الصحية التي تعرض لها الراحل محمد رحيم

وفاة الملحن محمد رحيم بشكل مفاجئ

جمال شعبان يكشف سبب وفاة محمد رحيم المفاجئ

موعد ومكان تشييع جثمان والدة الفنانة مي عز الدين

قصة دخول محمد رحيم مجال الفن على يد حميد الشاعري

اقتباس واستئذان، ماذا قال محمد رحيم لفيتو عن الكينج قبل رحيله

اليوم، أولى جلسات محاكمة الشاب المصفوع من عمرو دياب

منوعات

المزيد

اديني عقلك، نجم البرازيل يقيم حفل زفافه على ابنة أخت زوجته

مسؤول أمريكي: قراصنة صينيون يستعدون لهجمات تخريبية محتملة لشبكات تكنولوجيا المعلومات

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الجمعة 22/11/2024

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة 22/11/2024

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

المزيد

انفوجراف

جوائز المسابقة الدولية بمهرجان القاهرة السينمائي في دورته الـ 45 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية