فيتو | الدكتورة منى أيمن صفحة 44

الدكتورة منى أيمن صفحة 44

بالقطعة والجرام.. اعرفي عدد السعرات الحرارية الموجودة في بسكويت وكعك العيد

الجمعة 14/مايو/2021 - 04:16 ص

الكحك ومشتقاته من حلوى العيد المعروفة مصنعة من الدقيق والسكر والسمن، وبالتالي سعراتهم الحرارية عالية جدا، ما يسبب زيادة الوزن السريع.

10 نصائح يجب اتباعها عند تناول كحك العيد

الأربعاء 12/مايو/2021 - 11:51 م

الكحك والبسكويت من حلوى العيد الشهيرة، التى تقدم عادة فى عيد الفطر المبارك، ولكنها حلوى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والسكريات، وبالتالى يجب تناولها بحذر.

مشروبات وعصائر مهمة بعد وجبة الفسيخ

الثلاثاء 04/مايو/2021 - 09:25 ص

تهتم الأمهات بعد تقديم الفسيخ فى شم النسيم، بالإكثار من العصائر الطبيعية، التى تخفض الضغط بالجسم الذى تسبب ملح الفسيخ فى رفعه.

7 نصائح تجنبك إرهاق أول يوم صيام رمضان

الأحد 11/أبريل/2021 - 05:39 م

ساعات قليلة تبعدنا عن صيام أول أيام شهر رمضان المبارك، ويحرص البعض على تجنب بعض السلوكيات الخاطئة لعدم الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.

أضرار الإندومي.. تقديمها لصغارك يهدد صحتهم

الخميس 08/أبريل/2021 - 01:32 م

الإندومي شعرية سريعة التحضير، متداولة في الصين واليابان ولكنها دخلت إلى البلاد العربية وعشقها الكبار والصغار، ولكنها قد تهدد صحتهم.

مشروب طبيعى يساعدك على التخلص من السمنة سريعا

الجمعة 05/مارس/2021 - 07:41 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تهم الفتيات كثيرا، للحصول على قوام مثالى وجسم رشيق، يمنحهن الثقة بالنفس ويساعدهن على ارتداء الملابس بجميع أنواعها وألوانها.

أعراض وأسباب حساسية الألبان

السبت 20/فبراير/2021 - 04:52 ص

حساسية الألبان من أنواع الحساسية التى يتعرض لها الأطفال، وتظهر عليهم بمجرد بدء الرضاعة الطبيعية عقب ولادتهم، ما يلزم الأمهات بالتعامل معهم بطريقة محددة تجنبهم أعراض الحساسية المزعجة.

للفتيات.. ابتعدي عن بعض العادات قبل الذهاب إلى الجيم حرصا على صحتك

الخميس 18/فبراير/2021 - 04:02 م

تهتم الفتيات كثيرا قبل ممارسة الرياضة بتناول بعض الأطعمة التى تمنحهن الطاقة اللازمة ما يساعدهن على ممارسة الرياضة بدون الشعهور بأى تعب.

منها "الإكثار من البليلة ومنع السكريات".. 10 نصائح لحماية طفلك من الطقس البارد

الخميس 18/فبراير/2021 - 08:07 ص

حالة من البرد الشديد يعيشها المصريون حاليا بسبب تقلب الطقس المفاجئ نتيجة تعرض البلاد إلى منخفض جوى، وهو ما أدى إلى تساقط حبات البرد وانخفاض شديد فى درجات الحرارة.