تناول الرنجة والفسيخ فى عيد الفطر المبارك طقس من طقوس الأعياد عند المصريين وهى وجبة محببة لدى معظم المصريين و
تناول الفسيخ والرنجة والأسماك المملحة بشكل عام فى الأعياد عادة فرعونية حافظ عليها المصريين حتى وقتنا هذا ومع
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد للحرارة خلال الأيام القادمة وهى آخر أيام شهر رمضان المبارك ما يؤثر عل
الماء حياة فهى سر عمل الجسم بأعلى كفاءة ويحتاج الجسم ما لا يقل عن ليتر ماء يوميا للقيام بوظائفه والتخلص من
طبق الشوربة من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار فى شهر رمضان المبارك لدى العديد من الصائمين
السوبيا من المشروبات الرمضانية الشهيرة وعادة يتناولها المصريون على وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك بجانب الت
الخبز من النشويات الضرورية في وجبة السحور حيث يتم تناوله مع الفول والجبن والبيضليساعد على الشبعما يساعد الصا
فوائد الزبادى..الزبادى من منتجات الألبان المهمة للمناعة والعظام لذا تقدمها الأمهات للكبار والصغار بكثرة خاصة
الكوليسترول الضار من أنواع الدهون الخطيرة التى تصيب الجسم بسبب العادات الغذائية الخاطئة ما يؤثر على صحة القلب
التهاب الحلق من أشهر الأمراض المعدية فى فصل الشتاء وتنتشر بين الكبار والصغار وتسبب آلام مزعجة