فيتو | ممارسة الرياضة صفحة 9

ممارسة الرياضة صفحة 9

5 طرق للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية

الأربعاء 04/يناير/2023 - 02:53 م

يمكن للنظام الغذائي الغني بالملح والدهون أو الكوليسترول أن يكون سببا لارتفاع ضغط الدم كذلك فإن زيادة الوزن أو السمنة وبعض أدوية تحديد النسل وأدوية أخرى بالإضافة إلى الضغط العصبى من اسباب ارتفاع الضغط

حاربى السمنة فى الشتاء بممارسة الرياضة

الإثنين 02/يناير/2023 - 10:18 م

ممارسة الرياضة من الضروريات التى يخرص عليها بعض الأشخاص حفاظا على صحتهم ورشاقة ولياقة أجسامهم، وعادة ينصح الخبراء المواظبة على ممارسة الرياضة.

ضوابط تشكيل الجمعيات العمومية وفقا لقانون الرياضة

الثلاثاء 27/ديسمبر/2022 - 10:31 ص

حددت المادة (١٥) من قانون الرياضة ضوابط تشكيل الجمعيات العمومية وفقا للقانون ويكون لكل هيئة رياضية جمعية عمومية تتكون من الأعضاء العاملين

7 أنواع لأمراض القلب و6 عوامل تسبب الإصابة

الثلاثاء 13/ديسمبر/2022 - 11:07 ص

أمراض القلب من الأمراض المزمنة ولها أنواع متعددة سواء عيوب خلقية او امراض تصيب اجزاء من القلب كالصمام او عضلة القلب او الأوعية الدموية أنواع أمراض القلب وكشفت وزارة الصحة عن اهم انواع امراض القلب منها: ١-أمراض القلب الوعائية وهي مجموعة من الاضطرابات التي تصيب القلب والأوعية الدموية ٢-أمراض القلب

كل ما تريد معرفته عن التغفيق.. النعاس المفرط أثناء النهار أبرز أعراضه

الثلاثاء 29/نوفمبر/2022 - 01:57 م

التغفيق هو اضطراب عصبي يؤثر على قدرتك على النوم والاستيقاظ، إذ يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من النعاس الشديد، والنوم المفرط، والهلوسة. وأوضحت الدكتورة مرح أيوب أخصائية الأمراض النفسية والعصبية أنه من الممكن أن ينام المصاب بشكل مفاجئ خلال القيام بأي نشاط، مثلًا: قد تنام أثناء أداء مهمة اعتدت القيام

" صحة تساوى إنتاج".. إطلاق المهرجان الرياضي للرواد بكفر الشيخ

الخميس 24/نوفمبر/2022 - 02:33 م

أطلقت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، المهرجان الرياضي فى خماسيات كرة القدم للرواد وكبار السن، تحت شعار "صحة تساوى إنتاج " اليوم الخميس بنادى كفر الشيخ الرياضى تنفذه إدارة التنمية الرياضية بالمديرية وذلك برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضه، والسيد اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ.

"تقليل خطر الإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش" ورشة عمل بطب المنصورة

الثلاثاء 01/نوفمبر/2022 - 07:00 م

نظمت كلية الطب بجامعة المنصورة ورشة عمل بالتعاون مع المنظمة الدولية لأبحاث المخ بعنوان تأثير تغيير نمط الحياة الصحي على تقليل خطر الإصابة بالأمراض العصبية

شباب النواب تطالب بوضع معايير عامة لخطة المنشآت وتهاجم "الإصلاح الزراعي"

الأربعاء 26/أكتوبر/2022 - 07:43 م

عقدت لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب ، اجتماعا اليوم الأربعاء ، برئاسة النائب الدكتور محمود حسين ، لمناقشة عدد من طلبات الإحاطة المقدمة من النواب بشأن تأخر إنشاء عدد من الهيئات الشبابية

ممارسة الرياضة فى الشتاء تنقص الوزن سريعا |فيديو

الأربعاء 26/أكتوبر/2022 - 03:00 م

زيادة فى الشتاء أزمة تعانى منها العديد من الفتيات، لذا تحرص بعضهن على تقنين كميات الطعام وعدم تناول أكلات دسمة.

تنس الطاولة.. يوم رياضي لاستقبال الطالبات بجامعة عين شمس

الإثنين 10/أكتوبر/2022 - 06:07 ص

بدأت فعاليات مهرجان استقبال الطالبات، والذي تنظمه رعاية الشباب واللجنة الرياضية باتحاد طالبات كلية البنات جامعة عين شمس.

أعراض سرطان الرئة.. ونصائح مهمة للوقاية من المرض

الأربعاء 05/أكتوبر/2022 - 01:06 م

أورام الرئة من ضمن الأمراض التي زادت معدلات الإصابة بها مؤخرا وتعتبر من مسببات الوفيات في العالم. ومن ضمن الأسباب الرئيسية للإصابة بأورام الرئة هي التدخين والذي يعتبر من أهم عوامل الخطورة للإصابة بأورام الرئة. وتشمل أعراض الإصابة باورام الرئة: ١-سعال مستمر. ٢-ضيق في التنفس. ٣-ألم في الصدر. ٤- بحة في

10 نصائح لمرضى الضغط وقصور الشريان التاجي

الجمعة 30/سبتمبر/2022 - 12:33 م

تعتبر أمراض القلب من أعلى أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم، لذا يجب تجنب الإصابة بها والوقاية منها وجميع المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية يجب عليهم الكشف المبكر لتلقي العلاج خاصة في ظل وجود عوامل خطورة منها الإصابة بالسكر أو إرتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الدهون في الدم. ونصح أطباء القلب مرضى

6 أعراض لأزمة القلب

الخميس 29/سبتمبر/2022 - 11:50 م

أزمات القلب من الحالات الطارئة التي يجب التعامل الفوري معها واللجوء لأقرب طبيب عند ظهور أعراضها كما يجب أن يعرف كل مرضي القلب أعراض الإصابة بالأزمات القلبية لسرعة التعامل معها. وكشفت وزارة الصحة عن أهم أعراض الأزمة القلبية في اليوم العالمي للقلب منها: ١- ألم في وسط الصدر ٢-صعوبة أو ضيق في التنفس ٣-

في اليوم العالمي.. فوائد ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة القلب

الخميس 29/سبتمبر/2022 - 11:10 ص

تحيي دول العالم اليوم ٢٩ سبتمبر اليوم العالمي للقلب للتوعية بمخاطر أمراض القلب وطرق الوقاية منها. ونصحت وزارة الصحة بضرورة الالتزام بممارسة الرياضة لصحة القلب ويجب أن تكون الرياضة جزء من الروتين اليومي للحفاظ على الصحة العامة للإنسان. وأوضحت أن ممارسة رياضة الجري وقيادة الدراجات وغيرها من الرياضات التي

خبيرة علاقات أسرية توجه نصيحة للسيدات بعد الانفصال عن الزوج

الإثنين 12/سبتمبر/2022 - 02:34 م

كشفت خبيرة العلاقات الأسرية أليكس فوكس، في مقطع فيديو جديد لها عبر تيك توك عن أفضل طريقة للتخلص من العلاقات المؤذية نفسيا خاصة بعد الانفصال عن الزوج وهي ببساطة عدم الرد عليه خاصة إذا لم يكن هناك أي سبب يدعو لذلك أو أن الرد سيسبب أذى نفسي للسيدة. وقالت فوكس إن هذه النصيحة ساعدت الكثير من السيدات المطلقات