فيتو | ممارسة الرياضة صفحة 17

ممارسة الرياضة صفحة 17

أعراض الإصابة بأمراض القلب

الأربعاء 29/سبتمبر/2021 - 10:20 ص

أكد الدكتور جمال شعبان أستاذ كهرباء القلب والعميد السابق لمعهد القلب ضرورة الاكتشاف المبكر لأمراض القلب لافتا إلى أن أهم أعراض الإصابة بأمراض القلب تشمل: ١- وجود حالات إغماء ٢- نهجان مع قلة المجهود ٣- وجع في الصدر وهو مؤشر على وجود ذبحة صدرية ٤- اختلال دقات القلب مقدمة لأمراض القلب

للتركيز فى العمل.. تمارين رياضية مهمة يجب ممارستها قبل الذهاب إلى عملك

الأحد 26/سبتمبر/2021 - 01:03 م

ممارسة الرياضة أسلوب حياة، يجب المواظبة عليه يوميا، حفاظا على نشاط الجسم ولياقته، ومواجهة السمنة والأمراض المزمنة.

تمارين سهلة.. تحميك من السمنة والشعور بالخمول

الأحد 19/سبتمبر/2021 - 03:24 م

الرياضة مهمة للكبار والصغار، فهى تقوى الجسم وعضلاته وتمنع زيادة الوزن، كما أنها تساعد على تنشيط الجسم.

في الصباح.. واظبي على هذه التمارين حفاظا على اللياقة البدنية

الأحد 12/سبتمبر/2021 - 02:14 م

الرياضة أسلوب حياة، فهي ليست مجرد وسيلة لإنقاص، بل تساعد على لياقة الجسم وتعزيز صحة القلب والجهاز التنفسي وتقوية المناعة.

تاهت ولقيناها.. دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل خطر الإصابة بأشرس سلالات كورونا

الأربعاء 08/سبتمبر/2021 - 02:19 ص

وقال روبرت إي ساليس، أخصائي العلاج الطبيعي مركز ”كايزر بيرماننت فونتانا“ الطبي ”هذه دعوة للاستيقاظ لأهمية أنماط الحياة الصحية وخاصة النشاط البدني

تمارين رياضية مناسبة للفتيات يسهل ممارستها فى المنزل

الإثنين 06/سبتمبر/2021 - 01:09 م

تهتم بعض الفتيات بالمواظبة على ممارسة الرياضة يوميا حفاظا على صحتهن وشبابهن، وأيضا للوقاية من السمنة ومخاطرها.

تمارين صباحية لكبار السن تساعد على تنشيط الدورة الدموية

الأحد 05/سبتمبر/2021 - 10:31 ص

ممارسة الرياضة من الضروريات التي يجب إدراجها ضمن الروتين اليومي حفاظا على صحة ولياقة الجسم، والوقاية من السمنة.

4 نصائح للحفاظ على صحة الفم

الأحد 05/سبتمبر/2021 - 09:35 ص

وجهت وزارة الصحة عدة نصائح للحفاظ على صحة الفم منها: ١-اتباع نظام غذائي متوازن والحد من تناول السكريات ٢-غسل الأسنان مرتين يوميا ٣- الحد من التدخين وتعاطي التبغ ٤- تناول كمية كافية من الخضار والفاكهة تعرفي على مرض التوحد.. أعراضه وأسبابه وطرق العلاج

متلازمة الكوخ أزمة تهدد الملايين والسبب كورونا | فيديوجراف

السبت 04/سبتمبر/2021 - 10:21 م

متلازمة الكوخ اضطراب نفسي وعقلي يحدث بسبب العزلة وبقاء الشخص وحيدًا فترات طويلة، تهدد سكان العالم بعد تزايد إصابات فيروس كورونا.

أخبار الدقهلية اليوم | محنة بطل رفع الأثقال.. حملات نظافة مكبرة.. وانتخابات بني عبيد

السبت 04/سبتمبر/2021 - 08:24 م

رصدت فيتو احداث مختلفة ومتنوعة علي مظار اليوم السبت تمقلت في معاناة بطل رقعةاثقال بعد إصابته وشن حملات نظتفة واخري لضبط النباشين بالمنصورة

بطل في محنة.. أحد أبطال مصر في رفع الأثقال يناشد المسئولين: أنقذوني مش عارف أعيش | فيديو

السبت 04/سبتمبر/2021 - 05:52 ص

طالب محمد بكر ابن قرية ميت دمسيس التابعة لمركز أجا بمحافظة الدقهلية وبطل رفع الأثقال عالميا وعلى مستوى الجمهورية ١٢ عاما بفرصة عمل بعد إصابته في إحدى البطولات.