الإثنين 04 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فيتامين سي صفحة 7

ما أفضل مصادر فيتامين

ما أفضل مصادر فيتامين "سي" الغذائية؟

يعد فيتامين سي العنصر الرئيسي لخلايا المناعة وخاصة في مواجهة الأمراض التنفسية ومن بينها فيروس كورونا المستح
حضّري مشروب فيتامين سي لتحفيز مناعة أسرتك ضد الكورونا

حضّري مشروب فيتامين سي لتحفيز مناعة أسرتك ضد الكورونا

فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية التي يجب حصول الجسم عليها بجرعات كافية يوميا للحفاظ على كفاءة جهاز المناعة
13 نوعا من الفيتامينات يحتاجها جسمك ليعمل بكفاءة

13 نوعا من الفيتامينات يحتاجها جسمك ليعمل بكفاءة

لكل صنفا من الفيتامينات دورا يقوم به في الجسم ويمكن الحصول عليه من خلال مجموعة من الخضراوات والفواكه
3 عناصر غذائية مهمة يجب الحصول عليها يوميا لتقوية المناعة

3 عناصر غذائية مهمة يجب الحصول عليها يوميا لتقوية المناعة

قال الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائى التغذية العلاجية أنه من الضرورى حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية يوميا
فيتامين سي يقوي مناعتك ضد الكورونا | فيديو

فيتامين سي يقوي مناعتك ضد الكورونا | فيديو

قالت الإعلامية داليا أشرف مقدمة برنامج 8 الصبح المذاع على قناة dmc إن خبراء التغذية والأطباء ومنظمة الصحة
للوقاية من الكورونا.. 3 عصائر طبيعية تغنيك عن أقراص فيتامين سي

للوقاية من الكورونا.. 3 عصائر طبيعية تغنيك عن أقراص فيتامين سي

الوقاية من مرض الكورونا.. نصحت منظمة الصحة العالمية الأشخاص على مستوى العالم بتسليح نفسهم من فيروس الكورونا م
خبير تغذية علاجية: فوائد البقدونس للحماية من كورونا أفضل من البرتقال

خبير تغذية علاجية: فوائد البقدونس للحماية من كورونا أفضل من البرتقال

الوقاية من مرض الكورونا.. فيتامين سيمن أهم الفيتامينات التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا بجرعات كبيرة لأنه
5 أكلات ومشروبات يجب تناولها في الطقس السيئ

5 أكلات ومشروبات يجب تناولها في الطقس السيئ

عاصفة التنين في مصر .. يؤثر الطقس السيئ غير المستقر الذي تشهده مصر حاليا على مناعة الكبار والصغار ما يجعلهم أ
نقص الكالسيوم عند الأطفال | تكرار حوادث الكسور أهم أعراضه

نقص الكالسيوم عند الأطفال | تكرار حوادث الكسور أهم أعراضه

الكالسيوم أحد العناصر المهمة جدا في جسم الإنسان و يقوم بوظائف حيوية مهمة جدا وعلى الرغم من ذلك فإن الكالسيوم
فيتامين  C سر جمال ونضارة وشباب بشرتك

فيتامين  C سر جمال ونضارة وشباب بشرتك

تحتاج البشرة إلى مجموعة من العناصر المغذية للحفاظ على نضارتها وشبابها دون اللجوء للمواد الكيميائية.
ads

الأكثر قراءة

لاعب الزمالك يفتح النار على الإدارة بعد فسخ عقده: بتيجوا على المحترم والمتربي

هرب من أعلى سور المدرسة، التفاصيل الكاملة لمصرع طالب على يد زميله ببورسعيد

سعر كيلو الأرز اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

عصام عبد الفتاح مهاجما جهاد جريشة بسبب الأهلي: أهان الحكام (فيديو)

بيطحنوا الطباشير ويشموه، مدرسة بالمنوفية تقرر استدعاء أولياء أمور 9 طلاب ابتدائي

مانشستر سيتي يرصد مبلغا ضخما لضم عمر مرموش

أمطار نوة غسيل البلح تغرق شوارع غرب الإسكندرية (صور)

قرار تربوي من حسام حسن يبعد لاعب الزمالك عن معسكر منتخب مصر

منوعات

المزيد

ماسك يدين قتل سنجاب Peanut بسبب خطر داء الكلب

مظاهرة بالأعلام الزرقاء على نهر التايمز بــ لندن للمطالبة بمياه نظيفة

ملك إسبانيا يتعرض لهجوم من السكان الساخطين جراء الفيضانات

إغلاق طريق سريع في تركيا بسبب انتشار آلاف الأسماك

المزيد

خدمات

المزيد

سعر كيلو الأرز اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

سعر طن القصدير اليوم الأحد بالأسواق العالمية

أسعار الألومنيوم اليوم الأحد بالسوق المحلي

تعرف على سعر كيلو النحاس اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

المزيد

انفوجراف

بعد مصرع طالب على يد زميله في مدرسة ببورسعيد.. قرارات ورسائل هامة من وزير التعليم (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 4 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

أسامة الجندي: غض البصر تحصين ضد الشهوات والمحرمات (فيديو)

ما الحكمة من تكرار بعض آيات القرآن الكريم؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية