سلطة الطحينة من المقبلات التي تعد من الاطباق الأساسية مع الكثير من الطامعة مثل المشاوي والفول والطعمية كما أنها سهلة الإعداد.
الطماطم من اصناف الخضروات التي يمكن عملها مربى، فطعمها مميز، وطريقة وخطوات تنفيذها سهلة، إلى جانب أن قيمتها الغذائية عالية.
ورق العنب من أصناف الأكلات العربية التي يعشقها الجميع ويمكن عمل ورق العنب بالكثير من الإضافات مثل اللحم الضاني أو الكوارع
الزبادي من الاكلات التي يمكن صنعها في البيت للتوفير في الميزانية، وهو من الاكلا ت التي ترتبط بشكل مباشر بشهر رمضان.
مربى المشمش من انواع المربى التي يمكن عملها في البيت بكل سهولة وتعد من أسهل الانواع والتي توفر في الميزانية بدلا من شراءها جاهزة.
التهاب الجيوب الانفية من المشاكل الصحية التي يواجهها البعض، وهو ما يمكن علاجه بالعديد من المسكنات الطبيعية.
زيت اللوز الحلو من الزيوت المفيدة للبشرة، ويمكن استخدامه في العديد من مشاكل البشرة مثل علاج الحبوب والتجاعيد
الروزماري من الاعشاب الطبيعية الشهيرة، ويستخدم في علاج العديد من الامراض، كما يطلق عليه اكليل الجبل ، ويمكن استخدامه في العناية بالشعر.
الكيكة الاسفنجية هي الكيكة المخصصة لعمل التورتة ولذلك لها مواصفات خاصة لعملها فلابد أن تكون مرتفعة للغاية، وكذلك أن تكون هشة كالاسفنج.
الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، من فيتامينات ومعادن، ولذلك يمكن للشوفان أن يعالج العديد من المشاكل الصحية.
الهيل هو ملك التوابل وأحد أغلى أنواع التوابل في العالم، والهيل له العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن إغفالها
الرز بلبن من اكثر اصناف الحلويات المحببة للكثيرين كما أنه سهل التحضير وسريع، كما أنه غير مكلف على الاطلاق ومن السهل تعلم طريقته
الصداع النصفي هو ذلك الصداع الذي يصيب نصف الرأس فقط ويكون من أشد انواع الصداع، ويمكن علاجه بالعديد من الوصفات الطبيعية.
حصوات الكلى من المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض، ويمكن اكتشافها من خلال الاعراض، كما يمكن الوقاية منه من خلال تناول بعض الاطعمة بانتظام
تخزين الخضراوات بمختلف أنواعها من الحيل الذكية التي تلجأ إليها الكثير من ستات البيوت؛ مع اقتراب شهر رمضان، وذلك للتوفير في الوقت والجهد عند تحضير الأكلات الرمضانية