ريهام الصواف صفحة 104

طريقة عمل أيس كريم.. سهل المقادير وبأقل التكاليف | فيديو

الأربعاء 10/أغسطس/2022 - 04:00 م

الايس كريم من مثلجات الصيف التي يعشقها الجميع، ويمكن عمل الايس كريم في البيت بأقل التكاليف، وبمكونات صحية.

فوائد الزنك والأطعمة الغنية به.. وأعراض نقصه بالجسم

الأربعاء 10/أغسطس/2022 - 01:00 م

الزنك من المعادن الهامة للجسم، وازدادت اهميته بعد ظهور فيروس كورونا المستجد، لأنه يعزز عمل الجهاز المناعي.

أعراض النزلة المعوية.. وطرق العلاج وأفضل وسائل الوقاية

الأربعاء 10/أغسطس/2022 - 12:00 م

النزلة المعوية دائما تقترن بالصيف نظرا لسرعة فساد الاطعمة ويمكنعلاجها بالكثير من الطرق، بعد اكتشاف الاصابة.

أسرار تنظيف مطبخك وتنظيمه بأقل مجهود وفي أسرع وقت

الأربعاء 10/أغسطس/2022 - 10:25 ص

تنظيف البيت من المهام المزعجة بالنسبة للكثيرات ولذلك تبحث كل ست بيت عن افضل وسيلة لتنظيفه بأقل مجهود

طريقة عمل الكريب في البيت.. والنتيجة مضمونة

الأربعاء 10/أغسطس/2022 - 09:58 ص

الكريب من الاكلات الايطالية التي يعشقها المصريين، وتحاول ستات البيوت عملها في البيت بدلا من شراءه جاهز

لسد الشهية.. 5 حيل تخلص من الجوع لإنقاص وزنك

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 03:26 م

هناك العديد من الحيل التي يمكن أن تساعد في التخلص من الشعور المستمر بالجوع، عند اتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد.

طريقة عمل القرص الطرية بأقل التكاليف

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 03:09 م

القرص الطرية من المعجنات الشهية التي يمكن للأمهات أن تصنعها بنفسها في البيت لتقدمها كوجبة خفيفة خلال اليوم.

ماسكات من الزيوت الطبيعية لجمال شعرك

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 01:53 م

العناية بالشعر خلال فصل الصيف تحتاج المزيد من التركيز، حتى نحمي الشعر من تأثير ارتفاع نسبة الرطوبة وارتفاع الحرارة عليه.

طريقة عمل الشكشوكة.. وجبة خفيفة في الصيف

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 12:00 م

الشكشوكة من الاكلات الخفيفة لذيذة الطعم، وسريعة التحضير، وتتتكون من البيض والصلصة والبصل، واحيانا يضاف لها الارز المصري.

فوائد الخيار للصحة والبشرة.. مضاد للالتهابات ويخلصك من النمش

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 10:01 ص

الخيار من الخضروات التي تتمتع بالكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة، ولذلك فوائده للصحة عديدة.

أسباب الحموضة المستمرة وأسرع علاج بالأعشاب الطبيعية

الثلاثاء 09/أغسطس/2022 - 07:12 ص

الحموضة المستمرة من المشاكل المزعجة، التي يواجهها الكثيرون، وذلك نتيجة اتباعهم العديد من الأخطاء الغذائية والصحية مثل التدخين والإكثار من الدهون قبل النوم.

أعراض سن اليأس.. وطرق مواجهته والتعامل معه

الإثنين 08/أغسطس/2022 - 04:03 م

سن اليأس المقصود به هو المرحلة التي تنقطع فيها الدورة الشهرية للمرأة، والمتعارف عليه بمرحلة انقطاع الطمث، والتي تصحبها العديد من الاعراض المزعجة للمرأة.

علاج تقصف الشعر بالوصفات الطبيعية.. وبأقل التكاليف

الإثنين 08/أغسطس/2022 - 01:58 م

علاج تقصف الشعر من الامور التي تبحث عنها الكثير من النساء، وافضل علاج يعد الاستعانة بالوصفات الطبيعية.

7 أطعمة تزيد معدلات حرق الدهون وتخلصك من وزنك

الإثنين 08/أغسطس/2022 - 11:00 ص

يمكن التخلص من الوزن الزائد بشكل اسرع، من خلال الاكثار من الاطعمة التي تزيد حرق الدهون، مثل الجبن القريش والزبادي.

علاج حب الشباب نهائيا بالأعشاب الطبيعية

الأحد 07/أغسطس/2022 - 05:51 م

حب الشباب من المشاكل المزعجة التي يواجهها المراهقين، ولكن يمكن علاجها بكل سهولة من خلال اتباع بعض التعلمات الصحية وكذلك من خلال النظام الغذائي المتبع.