ريهام الصواف صفحة 105

أعراض نقص البوتاسيوم وأفضل الأطعمة لتعويضه

البوتاسيوم من المعادن الهامة للجسم، وعندما تتناقص نسبته في الجسم تظهر بعض الاعراض، مثل الشعور بالتعب والارهاق وظهور حب الشباب

فوائد ورق الغار.. أبرزها الحماية من السكتات والجلطات القلبية

أبرزها البن والثوم والطباشير.. علاج النمل في البيت بالمواد الطبيعية

النمل من الحشرات الصيفية المزعجة، فيتكاثر بشكل مخيف خلال أشهر الصيف، ولذلك تبحث كل ستات البيوت عن مواد طبيعية للاج النملحفاظا على صحة افراد اسرتها

يحميها من التجاعيد ويحافظ على شبابها للأبد.. فوائد فيتامين e للبشرة

فيتامين e من اهم الفيتامينات للبشرة، فهو يساعدها في تجديد خلاياها بانتظام، ويحافظ على نضارتها وشبابها.

طريقة عمل الباستا فلورا الأصلية في البيت

الباستا فلورا من المعجنات والحلويات اليونانية التي يشتهر بها المطبخ اليوناني، وكل مكوناتها موجودة في كل مطبخ.

طريقة عمل الآيس كريم في البيت بدون ماكينة | فيديو

طريقة عمل الايس كريم في البيت يوفر الكثير في الميزانية، فمكوناته غير مكلفة، وهي كريم شانتيه ولبن وحليب مكثف محلي.

صحي وألذ.. طريقة عمل الفول المدمس في البيت

الفول المدمس من اشهر الاطباق على مائدة الفطور في المطبخ المصري، وتحاول الكثير من ستات البيوت اجادة عمله في البيت

تعرف على مرض الهربس وأنواعه وطرق العلاج

الهربس احد الامراض الجلدية الفيروسية المعدية، ويمكن اكتشاف الاصابة بهذا المرض، من خلال العديد من الاعراض

أكلات مهمة لمرضى السكر

مرض السكر يحتاج ضرورة اتباع نظام غذائي بالمتابعة مع الطبيب المعالج لاختيار الاكلات التي تنظم السكر في الدم.

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالصلصة

الفاصوليا البيضاء من انواع الطبيخ المصري الاشهر، وتتميز الفاصوليا البيضاء بقيمتها الغذائية العالية، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن

علاج السيلوليت بنظام غذائي.. والسر في البصل والثوم والفلفل الحار

السيلوليت؛ هي تلك التعرجات التي تظهر في منطقة الارداف بجسم المرأة، وتسبب للكثيرات ازعاج، خاصة أنه لا يرتبط بزيادة الوزن، في حين يمكن التخلص منه بالأطعمة.

وفري في الميزانية.. طريقة عمل الحمام المغربي في البيت

الحمام المغربي أحد وسائل عناية النساء العربيات بأجسامهن، فهو يخلص الجسم من تراكم الدهون والاوساخ عليه، باستخدام بعض المواد الطبيعية

طريقة عمل الهمبرجر في البيت

الهمبرجر احد اشهر اللحوم المصنعة والوجبات الجاهزة في العالم اجمع ويعشقه الاطفال الصغار بشكل خاص، ولذلك تحاول الامهات اجادة عمله في البيت بدلا من شراءه جاهز.

فوائد الزعتر للصحة.. أبرزها علاج التهاب المفاصل وتساقط الشعر

الزعتر من الاعشاب التي يتم الاستعانة بها في اضافتها للعديد من الاكلات، إلى جانب أن الزعتر مشروب طبيعي مميز بطعمه وفوائده للصحة.

علاج حمو النيل عند الأطفال.. وأسباب الإصابة

حمو النيل من امراض الصيفية الجلدية، والذي يصيب جسم الاطفال بالحبيبات الصغيرة التي تسبب حكة شديدة.