فيتو | مروة إمام

مروة إمام

ما هو النزيف الداخلي؟ وما أسبابه؟

الأربعاء 08/ديسمبر/2021 - 11:47 م

إذا كنتِ ترغبين في التعرف على ما هو النزيف الداخلي و ما هي أسبابه عليكِ بمُتابعة السطور التالية، التي توضحها لنا خبيرة التغذية مروة إمام:

طرق التخلص من الإمساك بالأعشاب

الخميس 01/يوليو/2021 - 09:58 ص

اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي أسهل و أبسط الطرق الطبيعية التي تُساعدك في التخلص من الإمساك عليكِ بمُتابعة السطور التالية:

أفضل الأطعمة للتخلص من الإمساك

الإثنين 21/يونيو/2021 - 03:37 م

إذا كنتِ تعانين من مُشكلة الامساك وترغبين في التخلص منها بشكل نهائي عليكِ بمُتابعة السطور التالية:

"شغل البيت كله فوايد".. تعرفي على عدد السعرات الحرارية للأعمال المنزلية

الأحد 10/يناير/2021 - 03:44 م

تجهل الكثير من النساء الفوائد العديدة التي تعود علي الجسم وانقاص الوزن بشكل طبيعي عند القيام بأعمال المنزل اليومية

٣ وصفات طبيعية لزيادة الوزن بشكل سريع

الأحد 10/يناير/2021 - 11:41 ص

وصفة لزيادة الوزن. يُعاني أصحاب الجسم النحيف من بعض المشاكل الخاصة بالجسم التي تمنع زيادة وزنهم بالشكل الطبيعي، نتيجة الي العديد من الأسباب التي من أهمها زيادة مُعدل الحرق الطبيعي الخاص بالجسم.

الفوائد الصحية للردة خلال فترة الرجيم

الثلاثاء 22/ديسمبر/2020 - 09:05 ص

يجهل العديد من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود علي الجسم عند تناول الأطعمة بالردة كونها تحتوي علي العديد من الفوائد الصحية والطبية خاصة خلال فترة الرجيم و فيما يلي تُرشدنا خبيرة التغذية مروة إمام من خلال التالي عن أبرز الفوائد وهي :

٣ نصائح للتخلص من الكرش بشكل نهائي

الثلاثاء 08/ديسمبر/2020 - 08:52 ص

أكثر ما يُزعج الكثير من الأشخاص سواء رجال او نساء هو ظهور منطقة الكرش بالشكل الغير مرغوب فيه

خبيرة تغذية: الديتوكس قنبلة لحرق الدهون

الخميس 15/أكتوبر/2020 - 06:26 ص

أصبح مصطلح الديتوكس من المصطلحات المنتشرة خلال هذه الأيام بين مُحبي تناول الوجبات الصحية، للحصول علي القوام الممشوق، فما هو الديتوكس وما هي فوائده؟ و كيف يُمكن تناوله؟ هذا ما تُرشدنا إليه خبيرة التغذية مروة إمام من خلال التالي:

علبة الزبادي.. فيها كام سعر حراري؟ خبيرة تغذية تُجيب

الخميس 24/سبتمبر/2020 - 01:05 م

تعتمد الكثير من الفتيات على تناول كوب الزبادي خلال فترة الليل رغبة منهن في الحصول على القوام الممشوق من خلال تناول الوجبات الخفيفة بعيداً عن الأطعمة الدسمة فما هي عدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها كوب الزبادي؟ تجيب عن هذا السؤال خبيرة التغذية مروة إمام من خلال التالي:

4 أسباب تمنعك من الوقوف على الميزان أثناء الدايت

الأربعاء 19/أغسطس/2020 - 08:43 ص

الوقوف على الميزان من أهم اللحظات التى تعيشها الفتيات أثناء فترات الريجيم، لأنها توضح مدى فاعلية الريجيم وكمية الوزن المفقود منذ بداية الريجيم.

تخلصي من الوزن الزائد فى 15 يوما بهذا المشروب

الأربعاء 19/أغسطس/2020 - 05:20 ص

الأكلات والمشروبات الحارقة للدهون، أصبحت وسيلة فعالة ومهمة للفتيات تمكنهن من إنقاص الوزن سريعا.

خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة للدايت السليم

السبت 08/أغسطس/2020 - 07:18 م

إذا كنتٍ ترغبين في الحصول القوام الممشوق عليكِ باتباع مجموعة من النصائح الهامة لضمان الحصول على الدايت الناجح، والتي نرصدها لكِ من خلال خبيرة التغذية مروة إمام.

12 نصيحة تضمن لك اتباع نظام ريجيم صحى وناجح

السبت 08/أغسطس/2020 - 04:13 م

مع انتهاء عيد الأضحى المبارك، تعود الفتيات لأنظمة الريجيم المتبعة والمواظبة عليها للحصول على جسم رشيق.

ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الشعر؟ خبيرة تجيب

الجمعة 07/أغسطس/2020 - 02:39 ص

أكثر ما يُزعج الكثير من النساء هي الشكل غير المرغوب فيه لشعرهن نتيجة عدم معرفة الطريقة الصحيحة التي لا بد من اتباعها للحصول على النتائج الإيجابية.

مشاكل صحية بسبب نقص فيتامين ب.. تعرف عليها

الأربعاء 05/أغسطس/2020 - 04:25 ص

تُشير خبيرة التغذية مروة إمام أنه هناك مجموعة من المشاكل الصحية التي يُمكن أن تحدث بسبب نقص نوع معين من فيتامين B و إليكم أكثر المشاكل طبقا لكل فيتامين: