وفري في الميزانية.. طريقة عمل الحمام المغربي في البيت
الحمام المغربي من وسائل تنظيف وتقشير وتنعيم الجسم، باستخدام مواد كلها طبيعية، وكما يظهر من اسمه، فهو من العادات المغربية القديمة التي توارثتها النساء، في العناية بأنفسهن، وتفتيح البشرة، وتنعيم الجسم، وتخليصه من أي دهون متراكمة أو أوساخ، وانتقل الحمام المغربي من المغرب إلى مختلف البلدان العربية.
وتبدأ طقوس الحمام المغربي بنقع الجسم في الماء الساخن، وذلك من أجل تفتيح مسام الجسم كله، ثم تنظيفه وتقشيره باستخدام الطين المغربي، ثم بعد ذلك يغسل الجسم بالصابونة المغربية، ثم الاستحمام بعد ذلك بالماء البارد لغلق المسام مرة أخرى.
والحمام المغربي أصبح موجود في كل مراكز التجميل، ولكن هناك العديد من النساء لا تفضل عمل الحمام المغربي في أي مراكز أو حمامات عامة، وتفضل عمله لنفسها في البيت.
أسرار الحمام المغربي
ولكل من تبحث عن طريقة عمل الحمام المغربي في البيت، نقدم في السطور التالية، خطوات عمله تفصيليا.
الأدوات المستخدمة لعمل الحمام المغربي
اللوفة المغربية
الصابونة المغربية
الطمي المغربي
مجموعة من الزيوت العطرية؛ كاللافندر وزيوت الفوند والمشمش والقرنفل والورد وعطور الياسمين والفل والورد.
خطوات عمل الحمام المغربي
من اساسيات الحمام المغربى الصابون المغربى واللوفة المغربية، ويمكن الاكتفاء بهما في الجلسة.
لكن يفضل استكمالها بماسك الطمى المغربى للبشرة، وتدليك الجسم بالزيوت العطرية المهدئة للجسم
ويجب ان نكون حذرين فى وضع كميات قليلة جدا من هذه العطور لأن كثرتها تلهب الجسم.
كذلك ويفضل وضع بعض الاعشاب في مياه الحمام والتي تساعد على الاسترخاء، وهى الورد واللافندر والبابونج.
اول واهم خطوة فى الحمام هى احكام غلقه وتسخينه كله بحيث تكون الارضية ساخنة وكذلك الحوائط.
الخطوة التالية هي أن يشطف الجسم بالماء الساخن، ونضع الصابون المغربى على كل منطقة بالجسم ونتركه على الجسم 15 دقيقة.
نقوم بعد ذلك بشطف الجسم بالماء جيدا، ولكن على ان يكون اقل سخونة من المرة السابقة، ونبدأ فى تقليل درجة حرارة الحمام بالتدريج.
تبدأ بعد ذلك عملية التكييس وفرك الجلد الميت باللوفة المغربية، وفي هذه المرحلة نتحرك باللوفة على الاماكن الحساسة كالصدر والارداف والبطن وتحت الابط بشكل دائرى، اما باقى اماكن الجسم فبحركات طولية من فوق لتحت.
نشطف بعد ذلك الجسم استعدادا للمرحلة الاخيرة وهى تدليك الجسم بالزيوت المعطرة وعمل ماسك الطمى المغربى للوجه، وبهذا تنتهى جلسة الحمام المغربى.
