فيتو | الدكتورة منى عبد المطلب

الدكتورة منى عبد المطلب

استشارى تغذية: الزنك يحمي من مخاطر الفيروسات المنتشرة حاليا

الأربعاء 11/يناير/2023 - 04:54 م

أثبتت الدراسات أن الزنك يمكن أن يساعد في التقليل من مدة نزلات البرد أو يقلل من الأعراض، الزنك يعزز عمل الجهاز المناعي، ويدعم نمو الخلايا السليمة.

أعراض الإصابة بنقص اليود| فيديو

الإثنين 19/سبتمبر/2022 - 03:34 م

نقص عنصر اليود من الأمور التى تسبب مشكلات عديدة بالجسم يعانى منها صاحبها ويصعب اكتشافها لذا بجب الإهتمام بتناول مصادره.

استشاري تغذية علاجية: النوم الجيد يمنع الإصابة بالسمنة | فيديو

الإثنين 05/سبتمبر/2022 - 03:52 م

السمنة مرض العصر المنتشر فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار ويعتقد البعض أن الرياضة والغذاء الصحى فقط الحل الوحيد.

شاهدي.. مخاطر العصائر على الأطفال والكمية المسموحة لهم بها يوميا

الجمعة 11/فبراير/2022 - 04:43 م

العصائر الطبيعية ملاذ لكثير من الأمهات، حيث تفضل بعضهن تحضيىها للصغار بإستمرار بدلا من الفاكهة دون الوعى بمدى خطر ذلك.

استشاري: الجسم يصنع الكوليسترول حسب نوعية الطعام | فيديو

الأحد 06/فبراير/2022 - 12:52 م

ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم من الإصابات الخطيرة التى تنتشر بين الأطفال والشباب بسبب الإقبال على الوجبات السريعة والمقليات.

أكلات تعوض نقص الحديد بالجسم

الأحد 16/يناير/2022 - 03:23 م

نفص الحديد فى الدم أو مايعرف بالأنيميا من اكثر الأمراض المنتشرة بين الكبار والصغار نتيجة إهمال الطعام الصحى.

نصائح مهمة للتخلص من الوزن الزائد | فيديو

الخميس 04/نوفمبر/2021 - 01:52 م

الريجيم وطرق إنقاص الوزن لها قواعد يجب الإلتزام بها للقيام بفاعليتها فى إنقاص الوزن. وهو مايحرص عليه بعض متبعى الدايت.

فوائد شرب الماء.. وكيف تساعد في إنقاص الوزن

الإثنين 23/أغسطس/2021 - 02:48 م

إنقاص الوزن سريعًا ليس الشىء الذي يجب أن يركز عليها مرضى السمنة بل يجب أن يركزوا على إنقاص الوزن مع صحة جيدة دون آثار جانبية.

علامات الإصابة بضغط الدم والفرق بين أعراض "العالى والمنخفض"

الأحد 08/أغسطس/2021 - 07:42 م

مرض الضغط من الأمراض المزمنة التى تهدد الصحة وهو القاتل الصامت الذى اصبح منتشر فى عصرنا الحالى، وتسبب فى ارتفاع نسبة مرض الفشل الكلوى فى مصر.

أكلات مهمة لضبط مستوى الضغط بالدم

الأحد 08/أغسطس/2021 - 03:03 م

الضغط المرتفع من الأمراض الشائعة الحدوث التى انتشرت في الآونة الأخيرة بين الشباب وكبار السن، وللأسف تهدد صحتهم بشكل خطير، خاصة أنه من مضاعفاتها الجلطات والفشل الكلوي.