عادات خاطئة تمارسها السيدات في ريجيم شهر رمضان تدعو إلى زيادة الوزن بدلا من خسارته وتزيد من ترهل البطن وبروز الكرش. قالت الدكتورة خلود الوراقى، دكتورة علاج أمراض السمنة والنحافة، إن ريجيم الصيام ...
يعتبر شهر رمضان فرصة مميزة للحصول على جسم رشيق وسليم بنفس الوقت، وذلك على عكس الشائع بأن رمضان شهر "زيادة الوزن". الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم مجموعة من النصائح القيمة لتغذية ...
السمنة هي أهم أمراض العصر الحالي والمنتشرة حاليًا بشكل واضح والتي تحدث نتيجة الكسل مع الاستهلاك الزائد للسعرات الحرارية بشكل متواصل. لكن الأبحاث الحديثة وضعت مفهوما آخر لأسباب السمنة وهى الحالة ...
يعتبر شهر رمضان، من الشهور التي تمنح الإنسان الفرصة، للتخلص من عدد كبير من العادات السيئة، في الأكل سواء من حيث الكميات، أو المواعيد. وتؤكد الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة والنحافة، أن شهر ...
طالب خبراء الصحة والتغذية الحكومة بفرض ضريبة جديدة على بعض الأنواع من الأغذية التي تسبب أمراض السمنة خاصة بعدما أكدت الأبحاث تزايد معدلات الإصابة بالسكر بسبب تناول هذه الأغذية. قال الدكتور على يوسف، ...
تعتبر البدانة سببًا لكثير من الأمراض أهمها زيادة ضغط الدم وتصلب الشرايين وآلام الساقين وضيق التنفس وأمراض القلب وأحيانا ما تكون سببا في الإصابة بمرض السكري. الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة ...
الخوخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والمشبعة التي يقبل عليها الكبار والصغار، ويحتوي على الكثير من الفوائد الطبية المذهلة. وتؤكد الدكتور نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة السمنة والنحافة أن الخوخ يعد ثورة ...
تعانى بعض الأمهات من السمنة الوراثية التي تنتقل من جيل إلى آخر وتؤدى إلى توريث مخاطر أمراض زيادة الوزن للأطفال حديثى الولادة، ولعلاج هذه المشكلة يجب اتباع نظام رجيم خاص للجنين في بطن أمه. يقول ...
أكد الدكتور مايكل فيكتور، إخصائى السمنة والنحافة أن الدراسات الأمريكية الأخيرة الخاصة بالرجيم وعلاقته بالصحة العامه للإنسان كشفت عن مفاجأة تربط بين أمراض السمنة وتأثيرها على حاسة الشم حيث أكدت ...
تحتوى مكسرات الفستق على قيمة غذائية عالية وفوائد صحية تحارب أمراض صعبة مثل «العقم ومشكلات السمنة والكوليسترول والقلب»، ذلك لاحتوائه على مركبات خاصة ومضادات أكسدة غير متوفرة في غيره من المسليات ...
البطن المسطح المشدود والخصر المنحوت من علامات جمال الجسم، وحلم تريد تحقيقه كل امرأة لتكتمل رشاقتها وأناقتها. الدكتور عثمان محمود، استشاري أمراض السمنة والنحافة، يقدم برنامجًا متكاملًا للقضاء على دهون ...
فوجئت الدكتورة آمال العمدة اختصاصية علاج أمراض السمنة بمريضة كانت تعانى من بروزات مزعجة في منطقة البطن منذ سنوات وعدم قدرتها على الانتظام في اتباع الحميات الغذائية والتمرينات بخسارتها للكرش في وقت ...
كثيرا ما تحاول المرأة إنقاص وزنها الزائد في أسرع وقت، مع الحفاظ على التوازن الغذائي، وصحتها. وأكدت الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة والنحافة أن الحل يتمثل في اتباع رجيم الأناناس الذي يخلصك من ...
النحافة الزائدة تشكل هما للإنسان سواء كان ذكر أو انثى، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن أفضل الطرق التي تمكنهم من الحصول على جسد مثال بعيدا عن النحافة. الدكتورة نهاد حلمي استشاري أمراض السمنة والنحافة ...
السمنة من أمراض العصر المنتشرة بين الرجال والنساء والكبار والصغار، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، كما يعاني البعض من الشهية المفتوحة التي تدفع صاحبها لتناول المزيد من الطعام. وتقدم الدكتورة إيمان ...