تعتبر السمنة أحد العوامل المسببة للاكتئاب والعديد من الأمراض، كما أنها تؤرق الكثيرين خاصة السيدات، حيث إنها تعيق الحصول على الوزن المثالى، وتتسبب في العديد من الأمراض مثل أمراض الكوليسترول والقلب ...
يعد الصيف من فصول السنة التي قد يفقد الإنسان الشهية خلاله، الأمر الذي يشجع على القيام بالريجيم السريع الذي يساعد على خسارة الوزن، والوصول إلى القوام الممشوق. الدكتورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة ...
حذرت الدكتورة نبال عبد الرحمن أبو العلا، استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، من انتشار أمراض السمنة لدى الأطفال، مشيرة إلى أن تلك الأمراض المزمنة غير المعدية كانت تصيب البالغين ولكنها ...
تعتبر السمنة أحد العوامل المسببة للاكتئاب والعديد من الأمراض، كما أنها تؤرق الكثيرين خاصة السيدات، حيث إنها تعيق الحصول على الوزن المثالي، وتتسبب في العديد من الأمراض مثل أمراض الكوليسترول والقلب ...
الغذاء الصحى هو سر الجسم السليم الخالى من الأمراض والذي لا يعانى من السمنة لأنه يركز على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة والدهون الصحية. وتقول الدكتورة إيمان كامل، استشارى أمراض السمنة والتغذية ...
«الكرش» من الأشياء التى تزعج السيدات كثيرا لتأثيره السلبي على مظهر الجسم ووزنه، لذا تسرع السيدات فى التخلص منه بشكل نهائى وبأى طريقة. وتقول الدكتورة إيمان كامل استشارى أمراض السمنة والتغذية العلاجية، ...
أمراض السمنة ومشاكلها لا تنتهى، نتيجة العادات الغذائية السيئة، وكثير من السيدات يرفضن اتباع نظام ريجيم لإنقاص وزنهن نظرا لاتخاذه وقتا طويلا لذا يلجئن لعمليات تفتيت الدهون. ويقدم الدكتور إيهاب الغزولى ...
الكرش والبطن الكبيرة، من الأمور المزعجة لدى السيدات لتأثر مظهرهن بشكل سلبى ما يحفزهن للبحث عن طرق التخلص من الكرش وتقليل حجم البطن. وعن هذه المشكلة قالت الدكتورة إيمان كامل، استشارى أمراض السمنة ...
يعاني الكثيرون من مشاكل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويعود ذلك إلى نوع الأطعمة الحاوية على كمية كبيرة من الدهون، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة في القلب. أكد الدكتور خالد يوسف ...
كثير من السيدات تعملن على تقليل شهيتهن حتى لا تتناولن المزيد من الطعام ما يؤثر على وزنهن فيما بعد لذا تبحثن دائما عن طرق تقليل الشهية. وتقول الدكتورة إيمان كامل استشارى أمراض السمنة والتغذية ...
تتعدد الأنظمة الغذائية التي تعتمدها السيدات من أجل خسارة الوزن الزائد، ويعرقل الملل وتكرار الأطعمة، حلم تحقيق الرشاقة. الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة، تقدم برنامجا غذائيا يمكنك من ...
التونة من الأكلات الخفيفة المميزة التي تنال إعجاب معظم أفرد الأسرة. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم لسيدات "بيت العز" الباحثات عن الرشاقة ريجيم التونة الذي يساعدهن على خسارة 7 ...
مع انتشار العادات الغذائية السيئة والوجبات السريعة انتشرت أمراض السمنة والسكرى والقلب والكوليسترول، ما أدى إلى زيادة حالات الوفاة، وللتخلص من هذه الأمراض يجب إتباع نظام غذائى سليم. وتقول الدكتورة ...
الريجيم وإنقاص الوزن حلم كل فتاة للوصول للوزن المثالى ولكن هناك أنظمة ريجيم تأتى بنتيجة سلبية لا تقلل الوزن وتصيب الجسم بالإرهاب والهذيان لعدم توازنها. ويقدم الدكتور ماجد زيتون استشارى أمراض السمنة ...