تعتبر السمنة أحد العوامل المسببة للاكتئاب والعديد من الأمراض، كما أنها تؤرق الكثيرين خاصة السيدات، حيث إنها تعيق الحصول على الوزن المثالي، وتتسبب في العديد من الأمراض مثل أمراض الكوليسترول والقلب ...
الغذاء الصحى هو سر الجسم السليم الخالى من الأمراض والذي لا يعانى من السمنة لأنه يركز على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة والدهون الصحية. وتقول الدكتورة إيمان كامل، استشارى أمراض السمنة والتغذية ...
تعتبر السمنة أحد العوامل المسببة للاكتئاب والعديد من الأمراض، كما أنها تؤرق الكثيرين خاصة السيدات، حيث إنها تعيق الحصول على الوزن المثالى، وتتسبب في العديد من الأمراض مثل أمراض الكوليسترول والقلب ...
«الكرش» من الأشياء التى تزعج السيدات كثيرا لتأثيره السلبي على مظهر الجسم ووزنه، لذا تسرع السيدات فى التخلص منه بشكل نهائى وبأى طريقة. وتقول الدكتورة إيمان كامل استشارى أمراض السمنة والتغذية العلاجية، ...
أمراض السمنة ومشاكلها لا تنتهى، نتيجة العادات الغذائية السيئة، وكثير من السيدات يرفضن اتباع نظام ريجيم لإنقاص وزنهن نظرا لاتخاذه وقتا طويلا لذا يلجئن لعمليات تفتيت الدهون. ويقدم الدكتور إيهاب الغزولى ...
الكرش والبطن الكبيرة، من الأمور المزعجة لدى السيدات لتأثر مظهرهن بشكل سلبى ما يحفزهن للبحث عن طرق التخلص من الكرش وتقليل حجم البطن. وعن هذه المشكلة قالت الدكتورة إيمان كامل، استشارى أمراض السمنة ...
يعاني الكثيرون من مشاكل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويعود ذلك إلى نوع الأطعمة الحاوية على كمية كبيرة من الدهون، ويمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة في القلب. أكد الدكتور خالد يوسف ...
كثير من السيدات تعملن على تقليل شهيتهن حتى لا تتناولن المزيد من الطعام ما يؤثر على وزنهن فيما بعد لذا تبحثن دائما عن طرق تقليل الشهية. وتقول الدكتورة إيمان كامل استشارى أمراض السمنة والتغذية ...
تتعدد الأنظمة الغذائية التي تعتمدها السيدات من أجل خسارة الوزن الزائد، ويعرقل الملل وتكرار الأطعمة، حلم تحقيق الرشاقة. الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة، تقدم برنامجا غذائيا يمكنك من ...
التونة من الأكلات الخفيفة المميزة التي تنال إعجاب معظم أفرد الأسرة. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم لسيدات "بيت العز" الباحثات عن الرشاقة ريجيم التونة الذي يساعدهن على خسارة 7 ...
مع انتشار العادات الغذائية السيئة والوجبات السريعة انتشرت أمراض السمنة والسكرى والقلب والكوليسترول، ما أدى إلى زيادة حالات الوفاة، وللتخلص من هذه الأمراض يجب إتباع نظام غذائى سليم. وتقول الدكتورة ...
الريجيم وإنقاص الوزن حلم كل فتاة للوصول للوزن المثالى ولكن هناك أنظمة ريجيم تأتى بنتيجة سلبية لا تقلل الوزن وتصيب الجسم بالإرهاب والهذيان لعدم توازنها. ويقدم الدكتور ماجد زيتون استشارى أمراض السمنة ...
تعد الأرداف الممتلئة من أكثر المشكلات التي تعوق تمتع المرأة بالجسد الرشيق، كما تمنعها من ارتداء ما يروق لها من موضة الملابس. الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة تقدم لسيدات "بيت العز" ...
الكثير يسمع عن بذر الكتان كمشروب عشبى له فوائد، ولكن لا يعرف هذه الفوائد ومدى فاعليتها للتخلص من أمراض عديدة. ويقول الدكتور ماجد زيتون، استشارى السمنة والتغذية العلاجية، إن بذر الكتان يصنع منه الزيت ...
يعتبر رجيم الليمون من أحد أنواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد، واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون. الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض السمنة والنحافة، تقدم ...