الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الصيام صفحة 3

أستاذ بجامعة هارفارد: الصيام القاسي يحسن وظائف المخ والجسم

أستاذ بجامعة هارفارد: الصيام القاسي يحسن وظائف المخ والجسم

أكد الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة هارفارد، أن الصيام معجزة علمية، وبه يتخلص الجسم من الخلايا المعتلة المجهدة، واستبدالها بخلايا جديدة نشطة.

نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

الصيام المتقطع يقلل من مقاومة الأنسولين وتخفيض معدل السكر بالدم، مما يجعله جيد لمن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
التخلص من السموم في الجسم.. 9 طرق طبيعية تحميك من الأمراض

التخلص من السموم في الجسم.. 9 طرق طبيعية تحميك من الأمراض

ويعتبر التخلص من السموم في الجسم من أهم الإجراءات التى يجب علينا القيام بها، لتطهيره مما علق فيه من العناصر المسببة للأمراض والمؤذية للصحة، من خلال اتباع التغذية الصحية واتباع نمط حياة صحي.
فوائد الصيام للجلد والبشرة.. اغتنمي رمضان لنضارتك وجمالك | فيديو

فوائد الصيام للجلد والبشرة.. اغتنمي رمضان لنضارتك وجمالك | فيديو

اذا كنتِ تعانين من شكلة جفاف الجلد و البشرة بالتحديد خلال فترة الصيام عليكِ بمعرفة أن الصيام لكِ فرصة وميزة ... كيف؟ هذا ما ستتعرفين عليه من خلال التالي:
اكتشفي فوائد الصيام لصحتك وطرق إنقاص وزنك

اكتشفي فوائد الصيام لصحتك وطرق إنقاص وزنك

يشكو الكثيرين من زيادة اوزانهم خلال شهر رمضان نتيجة عاداتهم الغذائية الخاطئة وتناولهم كميات كبيرة من الحلويات
نصائح مهمة للحامل الصائمة في رمضان للحفاظ على صحة جنينها

نصائح مهمة للحامل الصائمة في رمضان للحفاظ على صحة جنينها

أوضح الدكتور أسامة محمود عزمي أستاذ و زميل الكلية الملكية لأمراض النساء و التوليد بإنجلترا ورئيس قسم بحوث الصح
بدران: الصيام يعزز صحة القلب

بدران: الصيام يعزز صحة القلب

صيام شهر رمضان فرض وركن هام من أركان الإسلام الخمسة التى أمرنا بها الله ورسول وللصيام فوائد عظيمة فبالإضافة
ماذا يحدث للجنين إذا قررت الأم الحامل صيام رمضان؟.. أستاذ صحة إنجابية يجيب

ماذا يحدث للجنين إذا قررت الأم الحامل صيام رمضان؟.. أستاذ صحة إنجابية يجيب

يدور الحديث دائما عند حلول شهر رمضان المعظم على أثر الصيام على السيدة الحامل ومدى إمكانية الصيام لها و ما هي ا
كيف تغتنم رمضان في تصحيح عاداتك الغذائية الخاطئة؟.. باحثة تغذية تجيب

كيف تغتنم رمضان في تصحيح عاداتك الغذائية الخاطئة؟.. باحثة تغذية تجيب

كشفت الدكتورة هاجر فريد طريقة تصحيح عاداتنا الغذائية الخاطئة
نصائح غذائية للاستمتاع بشهر رمضان بدون مشاكل بالجهاز الهضمي

نصائح غذائية للاستمتاع بشهر رمضان بدون مشاكل بالجهاز الهضمي

في شهر رمضان تتجه العقول دائما تجاه الاكل وما يجب تناوله وما يجب الانأكله وما يصيبنا بالعطش والجوع
9 أطعمة تساعدك على التركيز وتقوية المناعة في رمضان

9 أطعمة تساعدك على التركيز وتقوية المناعة في رمضان

أكد المركز القومي للبحوث أن هناك علاقة عكسية بين مستوى الأنسولين والذاكرة أي كلما انخفض مستوى الأنسولين في الد
باحثة بالقومي للبحوث: الصيام يحمي من الزهايمر والشلل الرعاش

باحثة بالقومي للبحوث: الصيام يحمي من الزهايمر والشلل الرعاش

الصوم فى رمضان هو نوع مميز من الصيام يعرف علميا بالصوم النهاري المتقطع

"القومي للبحوث": الصيام يساعد على التركيز بشرط الحصول على نوم كاف ليلا

أكد المركز القومي للبحوث أنه اظهرت العديد من الأبحاث ان الحرمان من الطعام او الصيام لفترات محدده يحث المخ علي
عضو بالجمعية المصرية للحساسية والمناعة: الصيام يقوى المناعة ويقاوم الفيروسات

عضو بالجمعية المصرية للحساسية والمناعة: الصيام يقوى المناعة ويقاوم الفيروسات

آثار صيام شهر رمضان هذا العام جدل بين الأطباءوعلماء الدين بسبب انتشار فيروس كوروناإلا أن منظمة الصحة العالمي
ماذا يحدث لجهازك الهضمي أثناء الصيام؟

ماذا يحدث لجهازك الهضمي أثناء الصيام؟

للصيام علاقة وثيقة بالجهاز الهضمي فرمضان من الناحية العملية هو الإمساك عن الطعام والشراب أي امتناع الجهاز الهض
ads

الأكثر قراءة

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

مصادر: شريف الكيلاني قائم بأعمال رئيس مصلحة الجمارك بدلا من الشحات غتوري

المستبعدون من قائمة الأهلي لمواجهة استاد أبيدجان في دوري أبطال إفريقيا

اتحاد المنتجين يكشف عن انخفاض كبير في أسعار الدواجن والبيض

وزير المالية يقرر نقل الشحات غتوري من منصب رئيس مصلحة الجمارك

شيخ الأزهر يرحب بتوجيهات الرئيس السيسي برفع 716 شخصا من قوائم الإرهاب

مفيدة شيحة: تصريحات محمد صلاح تؤكد عدم استعداده نفسيا للرحيل عن ليفربول (فيديو)

البرهان يتخذ قرارا مهما بشأن المساعدات لتفويت الفرصة على المتربصين بسيادة السودان

منوعات

المزيد

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

القضاء العراقي يصدر أحكاما بالسجن في قضية "سرقة القرن"

وظائف ضمن الأعلى أجرا في روسيا، تعرف عليها

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم صيد السمك في المنام وعلاقته بالرزق الوفير وتحقيق الأمنيات

الفرق بين المني والمذي والودي؟ وما يجب الغسل منهم (فيديو)

إن ربك لبالمرصاد، الشيخ محمد سيد طنطاوي يوضح مظاهر تخويف الله للكافرين

المزيد
الجريدة الرسمية