الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 158

أنواع اليوجا وفوائدها وأهميتها للحوامل (فيديو)

أنواع اليوجا وفوائدها وأهميتها للحوامل (فيديو)

اليوجا من أنواع الرياضة الشهيرة التي عرفت برياضة التأمل والاسترخاء وأيضا علاج فعال لأمراض المفاصل، وهي مشهورة على مستوى العالم.
سعرات سكر الدايت مثل العادي والفرق فى التحلية فقط (فيديو)

سعرات سكر الدايت مثل العادي والفرق فى التحلية فقط (فيديو)

سكر الدايت من المكونات الأساسية عند اتباع أي نظام غذائي فهو يساعدنا على تحلية المشروبات بأقل سعرات حرارية.
مجدي بدران: الأنيميا تقلل المناعة وتؤخر الشعوب

مجدي بدران: الأنيميا تقلل المناعة وتؤخر الشعوب

مازالت حملات وزارة الصحة بالمدارس قتئمة لفحص الأطفال واكتشاف حالات التقزم والأنيميا، وللأسف تم اكتشاف العديد من الإصابات.
في اليوم العالمي للمرأة، جهود الدولة في توفير الرعاية الصحية لعظيمات مصر

في اليوم العالمي للمرأة، جهود الدولة في توفير الرعاية الصحية لعظيمات مصر

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى للمرأة الموافق 8 مارس، وحدده الكثيرين منذ عام 1945، مع عقد أول مؤتمر للاتحاد النسائي الديمقراطي العالمي، والذي عقد في باريس.
فوائد الخس، ينشط الجلد والهضم ويعالج القولون ويزيد طول الشعر

فوائد الخس، ينشط الجلد والهضم ويعالج القولون ويزيد طول الشعر

الخس من الخضراوات الورقية اللذيذة التى لها شعبية كبيرة، ويعشقها الكبار والصغار، فهو غنى بالعناصر الغذائية المهمة ويحتوي على كمية كبيرة من الماء.
فوائد الفراولة، فاكهة الشتاء المميزة غنية بالعناصر المهمة للجسم

فوائد الفراولة، فاكهة الشتاء المميزة غنية بالعناصر المهمة للجسم

الفراولة من فاكهة الشتاء المميزة واللذيذة حيث لها شكل شهر ومذاق لا يقاوم ولها فوائد صحية عظيمة تدفعنا لتناولها طوال الشتاء.
استشارى: أسباب الدوخة عند النساء ليست ناتجة عن القلب

استشارى: أسباب الدوخة عند النساء ليست ناتجة عن القلب

الدوخة من الأعراض التى تحدث بشكل مفاجيء وقد تكون مابين الخفيفة والشديدة، ويصاب بها الكبار والصغار لأسباب عديدة.
فوائد البروكلي، يعالج الأنيميا ويقوى العظام والمناعة الأنيميا

فوائد البروكلي، يعالج الأنيميا ويقوى العظام والمناعة الأنيميا

البروكلي من الخضروات الشتوية اللذيذة التى تشبه القرنبيط ولكنه بلون اخضر فهو من نفس عائلة القرنبيط والكرنب ويحمل نفس الخصائص والرائحة.
فوائد الفستق، يقاوم السرطان ويفتت الحصوات

فوائد الفستق، يقاوم السرطان ويفتت الحصوات

الفستق من المكسرات الفاخرة التي لها مذاق لذيذ وعشاق كثيرون، ولا تقتصر أهمية الفستق على استخدامه فى عمل الحلوى والعصائر بل له قيمة غذائية عالية.
فوائد الباذنجان، مهم لمرضى الضغط والسكري ويعالج الأنيميا

فوائد الباذنجان، مهم لمرضى الضغط والسكري ويعالج الأنيميا

الباذنجان من الخضروات المميزة بلونها وشكلها ولها قيمة غذائية عالية فهو يحتوى على نسبة عالية من الحديد ومضادات الأكسدة.
صفار البيض بريء من الكوليسترول وتصلب الشرايين

صفار البيض بريء من الكوليسترول وتصلب الشرايين

كم مرة سمعت أحدهم يرفض أن يأكل صفار البيض قائلا أنه مليء بالكوليسترول، دون الوعى بمدى صحة أو خطأ ذلك، ولكن كبرنا على مثل هذه الأقاويل.
أعراض قلة شرب الماء، تعرفي عليها

أعراض قلة شرب الماء، تعرفي عليها

شرب الماء حياة، حيث يتكون الجسم من الماء ويحتاج يوميا إلى الماء بكميات كبيرة حتى يؤدى كل عضو بالحسم وظيفته على أكمل وجه.
فوائد الفول السوداني، تسالي رخيصة وغالية القيمة الغذائية

فوائد الفول السوداني، تسالي رخيصة وغالية القيمة الغذائية

الفول السوداني من التسالى الشهيرة أو من المسكرات الإقتصادية التى لها مذاق مميز ويعشقها الكبار والصغار.
فوائد الزعفران، مسكن طبيعي يخفف الإجهاد ويساعد في الاسترخاء

فوائد الزعفران، مسكن طبيعي يخفف الإجهاد ويساعد في الاسترخاء

الزعفران من الأعشاب الهندية الشهيرة التي تستخدم كتوابل وله لون طبيعي مميز يستخدم في عمل الأكلات المختلفة.
3 سلوكيات خاطئة نمارسها بشكل يومي تحتاج للتغيير

3 سلوكيات خاطئة نمارسها بشكل يومي تحتاج للتغيير

ممارستنا اليومية التى اعتادنا عليها ليس جميعا صحية، بل على العكس احيانا هناك سلوكيات أو ممارسات قد تضر بصحتنا كثيرا، لذا يجب الحذر.
ads

الأكثر قراءة

التعويم لن يحل المشكلة، فايننشال تايمز تكشف تفاصيل أزمة الدولار القادمة

عمرو أديب: المصريون أنفقوا مليار و200 مليون دولار على مراهنات كرة القدم (فيديو)

ما حكم مسح الوجه باليدين عقب الدعاء في الصلاة؟ الإفتاء تُجيب

العظمى بالقاهرة 19 مئوية، درجات الحرارة المتوقعة غدا الإثنين 25-11-2024

عمرو أديب: محمد صلاح بقى حاكم ليفربول ويجب ترقيته وإعادة ترتيبه (فيديو)

من اليوم، إيقاف بعض القطارات لضعف مشغوليتها، اعرف التفاصيل

وسيم السيسي يكشف موعد ظهور الكائنات الفضائية ودورها المقبل (فيديو)

الجمارك تعلن عن 120 فرصة عمل جديدة

منوعات

المزيد

عريضة تطالب باستقالة رئيس الوزراء بريطانيا

اكتشاف تغيرات في دماغ المدخنين تمنعهم من كشف الخداع

علماء يكتشفون طريقة جديدة لقياس الوقت

صحيفة بريطانية: أوكرانيا تواجه "صقيعا مميتا" بعد تدمير 80% من منظومة الطاقة

المزيد

خدمات

المزيد

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الأحد 24/11/2024

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 24/11/2024

بكام كيلو السكر اليوم الأحد 24-11-2024 في الأسواق؟

سعر طن النحاس اليوم الأحد في بورصة المعادن

المزيد
ads

انفوجراف

مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 25 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 25 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

ما حكم مسح الوجه باليدين عقب الدعاء في الصلاة؟ الإفتاء تُجيب

المزيد
الجريدة الرسمية