فيتو | التخلص من الوزن الزائد صفحة 3

التخلص من الوزن الزائد صفحة 3

أبرزها الفلفل والشيكولاتة الداكنة.. أطعمة تخلصك من وزنك الزائد في أسرع وقت

الخميس 01/سبتمبر/2022 - 01:27 ص

التخلص من الوزن الزائد يطلب ضرورة الالزام بنظام غذائي، ولكن يمكن أيضا الالتزام بالاكثار من تناول بعض الاطعمة من خضروات ووجبات خفيفة تزيد معدلات حرق الجسم للدهون

أبرزها تجنب صفار البيض والزبدة.. 10 معلومات خاطئة عن الريجيم

السبت 20/أغسطس/2022 - 12:19 ص

التخلص من الوزن الزائد كثيرًا ما يتسبب في جري البعض وراء الكثير من المعلومات الخاطئة والشائعات التي قد تضر بالصحة، وتأتي بنتائج عكسية

عادات يومية تؤثر على صحة الكبد | فيديو

الأحد 31/يوليو/2022 - 11:10 ص

أكد الدكتور محمد عز العرب أستاذ الباطنة بمعهد الكبد، على أن مرض الكبد الدهني مرض منتشر وبنسبة حوالي 30% على مستوى العالم

مع نهاية العيد.. خضروات وفواكه تخلصك من وزنك الزائد

الثلاثاء 12/يوليو/2022 - 04:13 م

بدأت شاكوى البعض من زيادة الوزن نتيجة تناول الكثير من الدهون خلال ايام عيد الاضحى، وهو ما يمكن التخلص منه بسهولة

3 أسباب تؤدي لفشل الرجيم.. اعرفيها

الثلاثاء 22/فبراير/2022 - 02:21 م

فشل انظمة الريجيم من المشاكل التي يواجهها البعض ممن يعانون من الوزن الزائد ولكن قد يكون السبب هو وجود مشاكل صحية اخرى وهو ما يجب الالتفات له.

أسرار تهيئة نفسك للتخلص من الوزن الزائد

السبت 01/يناير/2022 - 10:49 م

التخلص من الوزن الزائد يتطلب المزيد من الصبر والتنظيم حتى يمكن الوصول للجسم المطلوب دون اخفاق أو فشل.

أسرع طريقة للتخسيس.. حيلة بسيطة تخلصك من الوزن الزائد

الأحد 14/نوفمبر/2021 - 02:25 م

يبحث الكثير من الأشخاص عن أسرع طريقة للتخسيس، وأفضل طريقة للحصول على وزن مثالي، ما يدفعهم إلى اتباع نظام غذائي أو اتباع رجيم للوصول إلى ما يرغبون إليه.

7 عادات تساعدك على التخلص من الوزن الزائد

السبت 06/نوفمبر/2021 - 10:12 م

التخلص من الوزن الزائد من المشاكل التي تواجهها النساء وهو ما يمكن علاجه من خلال اتباع بعض العادات الصحية.

تمارين بسيطة.. تخلصي من الوزن الزائد وسمنة البطن

الجمعة 05/نوفمبر/2021 - 12:20 م

تهتم بعض الفتيات بالمواظبة على ممارسة الرياضة يوميا حفاظا على إنقاص الوزن وشد العضلات مايجعل نظهره متناسق.

أسرع طريقة للتخسيس.. 7 مشروبات تخلصك من الوزن الزائد

الثلاثاء 24/أغسطس/2021 - 01:11 م

تعزز عملية التمثيل الغذائي لديك حتى تتمكن من حرق السعرات الحرارية بكفاءة أكبر، وفي التقرير التالي نستعرض أفضل المشروبات إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، وتبحث عن أسرع طريقة للتخسيس.

التخلص من الكرش.. ابتعد عن هذه الأطعمة فورا

الثلاثاء 24/أغسطس/2021 - 10:57 ص

من أجل التخلص من الكرش، يجيب عليك اتخاذ قرار سحب النشويات أو التقليل من تناول تلك الأطعمة، وهو من الأمور الجيدة لصحتك، بحسب ما يكرره دائماً خبراء التغذية.

للتخلص من الوزن الزائد.. 7 أطعمة بديلة للخبز

السبت 21/أغسطس/2021 - 10:54 ص

في التقرير التالي نستعرض عدد من البدائل التي يمكن تناولها عوضاً عن الخبز عند محاولة التخلص من الوزن الزائد.

ما هي فوائد اللب السوري في التخسيس؟

الخميس 19/أغسطس/2021 - 09:31 ص

اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي الفوائد العديدة التي تعود علي الجسم من خلال اللب السوري وعلاقته بالتخسيس عليكِ بمُتابعة السطور التالية:

التخلص من الوزن الزائد.. وصفة سحرية تمنحك نتائج مذهلة في أسبوع

الأحد 01/أغسطس/2021 - 12:05 م

ويؤكد خبراء التغذية على ضرورة بناء أحلام واقعية من أجل التخلص من الوزن الزائد، حيث لا يمكن للإنسان خسارة الوزن الكبير خلال أسبوعين فقط، لأن ذلك، قد يؤدي إلى أضرار كبيرة في جسم الإنسان