فيتو | فوائد العدس

فوائد العدس

طريقة عمل شوربة العدس، تقوي المناعة في التقلبات الجوية

الإثنين 04/نوفمبر/2024 - 04:45 ص

شوربة العدس من الأطباق المصرية الشهيرة التى لها مكانة خاصة فى قلوب المصريين وعادة تقدم في فصل الشتاء لأنها تمنح الشعور بالدفء وتقوى المناعة.

طريقة عمل العدس الأصفر، أكلة شتوية لذيذة ومغذية

الثلاثاء 29/أكتوبر/2024 - 12:40 م

العدس الاصفر من البقول الشهيرة التى تقدم بطرق مميزة فى مصر حيث يقدم كشوربة لذيذة عالية الفيتامينات والمعادن.

طريقة عمل العدس بجبة بمكونات بسيطة

الإثنين 20/مايو/2024 - 09:43 ص

العدس بجبة من البقوليات الشهيرة التى تقدم فى مصر بطرق مختلفة وأشهر طرق تحضير العدس بجبة هى الكشري ولكن الجدات كانت تقدمه مدمس مثل الفول.

ده وقته، طريقة عمل العدس الأصفر، لذيذة ومغذية وتمنح الشعور بالدفء

الخميس 28/ديسمبر/2023 - 01:21 م

مع التقلبات الجوية التى تشهدها حاليا تهتم الأمهات بتقديم شوربة العدس لأنها مغذية وتمنح الشعور بالدفء.

طريقة عمل شوربة العدس المصرية، لذيذة ومغذية

الخميس 07/ديسمبر/2023 - 12:30 م

شوربة العدس من أنواع الشوربة الشهيرة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم وهى أكلة الشتاء الشهيرة، ويسهل تحضيرها.

طريقة عمل الكشري الأصفر، أكلة اقتصادية ولذيذة

الإثنين 20/نوفمبر/2023 - 10:00 م

الكشري الاصفر من أنواع الكشري المصرية الشهيرة وعادة يقدم فى الاسكندرية وله عشاق كثيرون لمذاقه المميز.

طريقة عمل العدس بالشعرية، أكلة ربات البيوت في البرد

الأحد 19/نوفمبر/2023 - 11:00 م

شوربة العدس بالشيعرية من الأكلات المصرية الشهيرة التى تقدم عادة فى فصل الشتاء وتحرص ربات البيوت على تحضيره فى التقلبات الجوية.

طريقة عمل شوربة العدس، أساسية فى تغيير الفصول والطقس البارد

الخميس 16/نوفمبر/2023 - 04:19 م

شوربة العدس من الأكلات المصرية الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية، واعتادت ربات البيوت على تحضيرها فى فترة تغيير الفصول.

طريقة عمل العدس بجبة، بالسمن البلدى أكلة الجدات الشهيرة

الخميس 09/نوفمبر/2023 - 02:00 م

العدس بجبة من أنواع العدس الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية فهو يحتوى على بروتين اللحوم ومهمة لصحة الصغار والكبار.

فوائد العدس، ينظم السكر في الدم ويقوي العظام

الخميس 26/أكتوبر/2023 - 07:01 م

فوائد العدس الأصفر، متعددة وكثيرة، ويعد العدس الاصفر، هو مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والفيتامينات والمعادن الأخرى

8 أطعمة تمد الجسم بالبروتين تغنيك عن تناول اللحوم

الثلاثاء 18/يوليو/2023 - 09:00 ص

أكلات وأطعمة تحتوي علي عنصر البروتين اللازم للجسم يمكن الإعتماد عليها في النظام الغذائيء يوميا تغني عن تناول اللحوم والاعتقاد السائد بأن اللحوم هي المصدر الوحيد للبروتين اعتقاد خاطيء،

فوائد العدس، يمنع تشوهات الأجنة ويعالج رعشة اليدين

الجمعة 17/فبراير/2023 - 06:11 م

العدس من البقول المهمة التى تقدم بطرق مختلفة لمذاقه الشهى فى كل أكلاته سواء شوربة أو كشرى بأنواعه أو فتة أو مدمس.

فوائد شوربة العدس، تعالج الأنيميا وتقوي المناعة ضد نزلات البرد والأنفلونزا

الأربعاء 15/فبراير/2023 - 11:31 م

شوربة العدس من أنواع الشوربة اللذيذة التى تقدم عادة فى فصل الشتاء لأنها تمنح الشعور بالدفء، وتمد الجسم بالطاقة اللازمة.

6 فوائد مذهلة للعدس تدفعك لتناوله طوال الشتاء

الجمعة 20/يناير/2023 - 08:20 ص

العدس نوع من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة البقوليّة، يتصف بلون بذوره البني المائل إلى الحمرة، أو رمادي أو أسود، ويبلغ قطر حبة العدس ثلاثة عشر مليمترات، وله عدة استعمالات.