الأحد 12 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

ريهام الصواف صفحة 271

فوائد الزبادي.. الأفضل للجهاز الهضمي والبشرة

فوائد الزبادي.. الأفضل للجهاز الهضمي والبشرة

الزبادي من الاطعمة الصحية، وفوائد الزبادي للجهاز الهضمي بشكل عام عديدة، وبشكل خاص بالنسبة للمعدة، لما يحتوي عليه من بكتيريا نافعة
فوائد المشروم.. يقوي المناعة ويحمي من أمراض السكري والقلب

فوائد المشروم.. يقوي المناعة ويحمي من أمراض السكري والقلب

المشروم من الخضروات التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، فيحتوي على نسبة عالية من البروتين تغنيك عن تناول اللحوم.
طريقة عمل مخلل اللفت في البيت زي الجاهز | فيديو

طريقة عمل مخلل اللفت في البيت زي الجاهز | فيديو

مخلل اللفت من اصناف المخلل الشهيرة، ويمكن عمله في البيت بكل سهولة، للتوفير في الميزانية، ونتيجته دائما تكون مرضية.
أعراض نقص فيتامين ب 12.. والعلاج بتناول الأسماك والبيض

أعراض نقص فيتامين ب 12.. والعلاج بتناول الأسماك والبيض

فيتامين ب12 من الفيتامينات الأساسية التي يجب الالتفات لنقصها من خلال ملاحظة اعراض نقصها، حتى يمكن العلاج.
وفري في الميزانية واتعلمي طريقة عمل السجق في البيت

وفري في الميزانية واتعلمي طريقة عمل السجق في البيت

السجق من الأكلات الشرقية الشهيرة، ويمكن عمل السجق في البيت، للتوفير في الميزانية، بدلا من شرائه جاهز.
طريقة عمل البسبوسة في البيت .. زي المحلات وبأقل التكاليف

طريقة عمل البسبوسة في البيت .. زي المحلات وبأقل التكاليف

البسبوسة من الحلويات الشرقية التي يمكن عملها في البيت بكل سهولة، مما يوفر في الميزانية بشكل كبير، مقارنة بشراءها .
تعرف على أعراض نقص الحديد.. وطرق العلاج

تعرف على أعراض نقص الحديد.. وطرق العلاج

نقص الحديد مشكلة قد يواجهها البعض، ويمكن اكتشافها من خلال ملاحظة اعراض نقص الحديد، وذلك حتى يمكن العلاج السريع.
فوائد الفلفل الأخضر يحمي الجسم من الجلطات والميكروبات

فوائد الفلفل الأخضر يحمي الجسم من الجلطات والميكروبات

الفلفل الاخضر يحتوي على الكثير من الفيتاميات والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي ويومي، لذلك لابد من تناوله بانتظام.
علاج البرد والرشح في أسرع وقت بالليمون والعسل والكافور

علاج البرد والرشح في أسرع وقت بالليمون والعسل والكافور

علاج البرد والرشح اصبح الشغل الشاغل للجميع هذه الايام، بعد انتشار العديد من الفيروسات المزعجة، ويمكن للاعشاب الطبيعية حل المسألة.
طريقة عمل الصابون السائل في البيت بأقل التكاليف |فيديو

طريقة عمل الصابون السائل في البيت بأقل التكاليف |فيديو

الصابون السائل من البنود المرهقة لميزانية الكثير من ستات البيوت ولكن هناك وسائل لتصنيعه في البيت والتوفير في الميزانية.
وفري فلوسك واتعلمي طريقة عمل مربى التين في البيت

وفري فلوسك واتعلمي طريقة عمل مربى التين في البيت

تعد مربى التين من أصناف المربى التي يمكن عملها في البيت بكل سهولة، بدلا من شرائها جاهزة، للتوفير في الميزانية.
تناوليها بانتظام.. 10 أطعمة تغذي شعرك وتقويه

تناوليها بانتظام.. 10 أطعمة تغذي شعرك وتقويه

العناية بالشعر وتقويته وحمايته من مختلف المشاكل يعتمد بشكل اساسي على النظام الغذائي السليم والمتوازن.
أعراض النزلة المعوية وطرق الوقاية والعلاج

أعراض النزلة المعوية وطرق الوقاية والعلاج

النزلة المعوية من المشاكل الصحية التي تعاني منها بعض الأمهات، عند إصابة أطفالها بها، وتجد بعض المهمات صعوبة في مواجهتها.
أعراض التهاب البنكرياس.. وطرق الوقاية والعلاج

أعراض التهاب البنكرياس.. وطرق الوقاية والعلاج

البنكرياس احد اعضاء الجسم التي ترتبط بالجهاز الهضمي، واحيانا يصاب ببعض الالتهابات مما يسبب اعراض مزعجة ومضاعفات لصاحبه
أغرب 5 ميكسات من الأطعمة.. تحمي من الأمراض المزمنة والسرطان

أغرب 5 ميكسات من الأطعمة.. تحمي من الأمراض المزمنة والسرطان

التجديد في الأكلات والمشروبات لرفع قيمتها الغذائية من الحيل التي يمكن تعلمها، فهناك العديد من الأطعمة عند خلطها معا.
ads

الأكثر قراءة

التفاصيل الكاملة لوفاة سيدة بسبب حقنة مضاد حيوي بالمنوفية

إيران تهدد واشنطن برسائل خفية قبل تنصيب ترامب

النيابة تبدأ التحقيق اليوم مع البلوجر هدير عبد الرازق ووالدها

أول تعليق لأبو عمر الدمشقي على حادث التدافع بسوريا: سنتبع أهل العرف

موعد مباراة الأهلي والجونة في الدوري والقناة الناقلة

أخبار مصر: 600 ألف معلم عجز المدرسين، هبوط اضطراري لطائرة بيراميدز، خطر يهدد سد النهضة، التحقيق مع هدير عبد الرازق

موعد مباراة ريال مدريد وبرشلونة في نهائي السوبر الإسباني والقنوات الناقلة

تداول 14 ألف طن بضائع بموانئ البحر الأحمر

منوعات

المزيد

أول تعليق لأبو عمر الدمشقي على حادث التدافع بسوريا: سنتبع أهل العرف

9 أفراد، اختفاء عائلة جزائرية في عرض البحر

فشلت في الإقلاع، ركاب يفرون من طائرة أمريكية وسط حالة هلع

وفاة أكبر معمرة ليبية في مدينة زوارة عن 114 عاما

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الشوفان اليوم الأحد 12- 1- 2025 في الأسواق

أسعار الزيت اليوم الأحد 12-1-2025 في الأسواق

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم السبت 11-1-2025

كم سجل سعر الأرز بالأسواق اليوم السبت 11-1-2025؟

المزيد
ads

انفوجراف

محمد صلاح يحطم أسطورة تيري هنري في الدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

لماذا يتمنى الكافر أن يكون ترابًا؟ محمد سيد طنطاوي يجيب

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأحد 12 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأحد 12 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية