فيتو | ريهام الصواف صفحة 226

ريهام الصواف صفحة 226

طريقة عمل كشك الماظية مع الشيف نجلاء الشرشابي (فيديو)

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 01:47 م

طريقة عمل كشك الماظية، من الوصفات التي توارثناها عبر الاجيال، وكان مشهور باسم الالماظية ، وهو أحد الاطباق التي توراثناها عن الدولة العثمانية

أخطاء ترتكبها خلال السحور تجعل صيامك أصعب

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 01:06 م

اخطاء ترتكبها خلال السحور تجعل صيامك أصعب، لابد أن تنتبه لها، حتى تجنبها، وبالتالي تستمتع بسحور صحي ومتوازن، مما ينعكس على حالتك الصحية في اليوم التالي

طريقة عمل الأرز البرياني، أكلة هندية لفطار مميز (فيديو)

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 12:27 م

طريقة عمل الارز البرياني، من الوصفات الهندية المميزة التي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك على مائدة رمضان؛ للتجديد في سفرة رمضان

أسرار وخطوات التحضير لعزومات رمضان (فيديو)

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 11:07 ص

ولازالت الأسر المصرية تتبادل عزومات رمضان، ولازالت ستات البيوت تبحث عن أفضل الطرق للتحضير للعزومات الرمضانية

خبيرة نفسية: رمضان فرصة ذهبية لتقريب أبنائك من الله

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 06:05 ص

رمضان فرصة ذهبية للتقرب إلى الله، وتقريب ابنائك من الله، وتربيتهم على قيمة شهر رمضان، أنه شهر العبادات والتقرب إلى الله

فوائد الزبادي، 7 أسباب تجعلك تتناوله يوميا في السحور

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 04:54 ص

فوائد الزبادي، للصحة عديدة، وبشكل خاص فوائد الزبادي للمعدة، ولذلك نجد خبراء التغذية ينصحون دائما بتناول الزبادي في وجبة السحور.

أفضل النصائح الواجب إتباعها لوجبة السحور (فيديو)

الثلاثاء 28/مارس/2023 - 12:00 ص

أفضل النصائح الواجب اتباعها لوجبة السحور، تعتمد بشكل أساسي على الاختيار الصحيح لمحتويات سفرة السحور، للحفاظ على صحتنا بشكل عام، وعلى الجهاز الهضمي بشكل خاص

أكلات ومشروبات تحمي جهازك الهضمي في شهر رمضان

الإثنين 27/مارس/2023 - 04:00 م

اكلات ومشروبات لحماية جهازك الهضمي، هو ما تحتاجه خلال شهر رمضان، تجنبا للمشاكل التي يواجهها الكثيرين، مع الصيام، والعادات الغذائية الخاطئة.

للحامل في رمضان، نصائح تساعدك على الصيام بدون مشاكل

الإثنين 27/مارس/2023 - 02:58 م

للحامل في رمضان، العديد من النصائح الصحية والطبية، حتى يمكنها أن تصوم شهر رمضان، مع الحفاظ على صحتها وصحة الجنين.

طرق تجنب زيادة الوزن في رمضان (فيديو)

الإثنين 27/مارس/2023 - 02:33 م

بعد مرور عدة أيام من شهر رمضان، وبعد العزومات وتناول الكثير من الحلويات، بدأ البعض يبحث عن أخر تطورات وزنه على الميزان، ويحاسب نفسه عن الكيلوجرامات التي زادها