الأوميجا 3 من الدهون الصحية الشهيرة التى يحتاجها الجسم وهى توجد فى الأسماك وبعض الخضروات والفاكهة والمكسرات.
أنيميا الفول من الأمراض المزمنة التى تظهر إصابتها على الأطفال منذ الصغر وتسبب لهم أعراض عديدة وخطيرة.
بسكويت البيمبو من أنواع البسكويت الشهيرة واللذيذة التى لها شعبية كبيرة فى مصر لأنه محفور فى ذكريات الطفولة.
الدجاج من اللحوم البيضاء المهمة التي لها قيمة غذائية عالية وعشاق كثيرون لمذاقها المميز، ويسهل تحضيرها بطرق مختلفة.
تفتيح وتوريد البشرة من الأمور التى تجعل البشرة مميزة ومتوهجة مايزيد من جمال صاحبتها، وهو ماتبحث عنه الفتيات دائما.
فرد الشعر من الأمور التى تسعى لها الفتيات كثيرا للحصول على مظهر جذاب ومميز وعادة تفضل الفتيات وسائل فرد الشعر طويلة المدى وليست التى تستمر يومان فقط.
الشركسية من الأكلات الفاخرة التى لها مذاق مميز وهى مشرفة فى العزومات والمناسبات لأنها تحضر بالديك الرومي.
خل التفاح العضوي من أنواع خل التفاح المميزة التى لا تحتوى على أى اضافات وجميع مكوناته صحية وينصح الخبراء باستخدامه.
السبانخ من الخضروات الموسمية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار، ولها قيمة غذائية عالية.
طبق المخلل من الأطباق المهمة عند المصريين على مائدة الطعام، لأنه يضفى مذاق مميز للطعام ويفتح الشهية.
التغذية السليمة تضمن حصول الطفل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مايرفع من كفاءة جميع أجهزة الجسم ويعزز من مناعة الطفل.
في شهر رمضان المبارك تكثر العزومات وتحضير الأكلات يوميًّا لأفكار الصائمين ما يشكل بعض الأعباء على ربات البيوت بسبب الصيام
مخلل الليمون المعصفر من المخللات البيتي التي اعتادت ربات البيوت منذ القدم على تحضيرها في المنزل، ويسهل تحضيره.
حساسية الصدر عند الأطفال من الأمراض المزمنة المنتشرة بين عدد كبير من الصغر وللأسف أعراضها مزعجة، مايقلق الأمهات كثيرا.
حظك اليوم، توقعات الأبراج أبراج الميزان والعقرب والقوس الثلاثاء 23-1-2024 مع خبيرة الفلك عبير فؤاد .