عند الفطور يجب تناول كميات قليله من الطعام بها كثير من الاملاح والمياه مثل الشوربه او ماء وتمره واحده او سلطه وذلك لمنع حدوث تغيير مفاجئ وصادم للجسم
اثبتت الابحاث العلميه الحديثه ان الصيام يسهم في تحسين الذاكره والتركيز والحالة المزاجية وذلك بعد التعود علي نظام الصيام أي بعد حوالي 3 او 4 ايام من الصيام المنتظم
يمكن للمرأة حال عدم رغبتها إقامة دعوى طلاق، وامتناع زوجها عن دفع نفقة معيشة لأطفاله، مقاضاة زوجها بدعوى نفقة صغار
يسمح القانون المصري للزوجة برفع دعوى نفقة ومؤخر للحصول على مستحقاتها بعد الانفصال، وهو ما لجأت إليه سيدة لم تكتب قائمة منقولات زوجية.
لحملات التوعية دوراً كبيراً فى الحد من العادات الضارة وكثير من المشكلات المتأصلة والمستحدثة فحملات التوعية أساسية لتغيير الثقافات السلبية وعرض الإيجابيات بشكل مقبول و سليم
الكذب والخداع أحد الأسباب التي تدفع لطلب الطلاق وفق ما أكدته مقدمة دعوي خلع أمام محكمة الأسرة بمدينة نصر
يواجه الطلاب صعوبة في التركيز خلال صيام رمضان، لذلك وجهت أستاذ تغذية عدة نصائح للوقاية من النسيان خلال فترة الامتحانات
ظهر مفهوم الصيام المتقطع وهو له نماذج متعددة اكثرها فائده علي الصحة هو مايسمي صيام 8-16 ساعه حيث يسمح بتناول الطعام لمده 8 ساعت فقط ويتم الصيام 16 ساعه كل يوم
المعايرة بالمرض والاتهام بالجنون من أصعب المواقف التي يواجهها المرضي النفسيين، ما كشفته دعوي خلع أمام محكمة قليوب
يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الحلويات عقب وجبة الإفطار، حيث تحتوى الحلويات التي يتم تناولها عادةً في رمضان على كميات كبيرة من السكر والدهون
تقدمت سيدة بدعوي خلع بسبب تقليل زوجها الدائم من شأنها وتعديه عليها الدائم بالضرب المبرح لأتفه الأسباب
الخيانة لم تكن فقط بمعرفة الرجل لسة علي زوجته أو بمعرفة سيدة لرجل علي زوجها ولكن للخيانة اشكال كثيرة، كشفت دعوي خلع عن احدهم
يتوقف صيام مريض السكري في رمضان علي عدة أمور كشفتها استاذ تغذية بالمركز القومي للبحوث ووجهت عدة نصائح وإرشادات لاتباعها
تتزايد الأهمية الغذائية للمنتجات الحيوانية خلال صيام شهر رمضان الكريم، لحاجة الجسم لمواد البروتينات والكربوهيدرات
بعض الإرشادات والتعليمات التي تضمن لك اتباع نظام غذائي صحي في رمضان.