اللب السوري من أنواع التسالى الشهيرة التى يعشقها المصريون، وهو طيب المذاق وله فوائد عديدة، وعشاق كثيرون.
بذور الشيا من الحبوب المهمة التي لها قيمة غذائية عالية، وهي تضاف للمعجنات والسناكس الصحي، وسعراتها الحرارية قليلة.
البطاطا من الخضروات التى تقدم كطبق حلو لمذاقها السكري اللذيذة وعادة توجد فى الشتاء لأنها تقدم ساخنة لتمنح الشعور بالدفء.
الكاكا من فاكهة الخريف اللذيذة التى تشبه الطماطم فى الشكل ولكن مذاقها حلو لا يقاوم، ولها عشاق كثيرون.
عين الجمل من المكسرات الشهيرة وله اسم آخر حيث يعرف بالجوز، وهى له مذاق شهر ويستخدم فى الحلوى والعصائر.
الجوافة من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون لمذاقها المميز، وهى اشتهرت بقيمتها الغذائية العالية..
الفشار من التسالي المنزلية الشهيرة التي يعشقها الكبار والصغار، ويكثر الإقبال عليها، لأنه يعتبر من التسالي الاقتصادية.
الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التي تستخدم فى حشو الحلوى وتزيينها، وله مذاق مميز وفوائد عديدة، واستخدامات كثيرة.
العدس الاصفر من البقوليات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية فهو يحتوى على بروتين اللحوم وتحرص الأمهات على تقديمه لتغذية أفراد الأسرة.
الخروب من الأعشاب الشهيرة الذي يقدم كعصير أو يؤكل كما هو حيث له عشاق كثيرون لمذاقه اللذيذ، وهو يعتبر مشروب رمضاني له شعبية كبيرة..
القرنبيط من خضراوات الشتاء الشهيرة التي يعشقها المصريون خاصة أنه يقدم مقرمش وبتتبيلة مميزة، ويسهل تحضيره.
القرفة والجنزبيل من الأعشاب الشهيرة التى عرفت بقيمتها الغذائية العالية وقدرتها فى علاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا، وأيضا فاعليتها في إنقاص الوزن.
الفراولة من الفاكهة الشتوية اللذيذة التى لها شكل مميز ورائحة ذكية ومذاق لايقاوم، وعشاقها كثيرون وتستخدم فى عمل العديد من الخلوة لنكهتها اللذيذة.
الحبهان من الأعشاب العطرية التى تستخدم كنوع من أنواع التوابل، ويضاف للقهوة والشاى، حيث له نكهة قوية، وعشاق كثيرون.
عصير القصب من المشروبات الشعبية الشهيرة التى اشتهر بها المصريون، وهو طيب المذاق وعشاقها كثيرون وعادة ينصح به الخبراء.