الفشار من التسالي المنزلية الشهيرة التي يعشقها الكبار والصغار، ويكثر الإقبال عليها، لأنه يعتبر من التسالي الاقتصادية.
الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التي تستخدم فى حشو الحلوى وتزيينها، وله مذاق مميز وفوائد عديدة، واستخدامات كثيرة.
العدس الاصفر من البقوليات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية فهو يحتوى على بروتين اللحوم وتحرص الأمهات على تقديمه لتغذية أفراد الأسرة.
الخروب من الأعشاب الشهيرة الذي يقدم كعصير أو يؤكل كما هو حيث له عشاق كثيرون لمذاقه اللذيذ، وهو يعتبر مشروب رمضاني له شعبية كبيرة..
القرنبيط من خضراوات الشتاء الشهيرة التي يعشقها المصريون خاصة أنه يقدم مقرمش وبتتبيلة مميزة، ويسهل تحضيره.
القرفة والجنزبيل من الأعشاب الشهيرة التى عرفت بقيمتها الغذائية العالية وقدرتها فى علاج السعال ونزلات البرد والأنفلونزا، وأيضا فاعليتها في إنقاص الوزن.
الفراولة من الفاكهة الشتوية اللذيذة التى لها شكل مميز ورائحة ذكية ومذاق لايقاوم، وعشاقها كثيرون وتستخدم فى عمل العديد من الخلوة لنكهتها اللذيذة.
الحبهان من الأعشاب العطرية التى تستخدم كنوع من أنواع التوابل، ويضاف للقهوة والشاى، حيث له نكهة قوية، وعشاق كثيرون.
عصير القصب من المشروبات الشعبية الشهيرة التى اشتهر بها المصريون، وهو طيب المذاق وعشاقها كثيرون وعادة ينصح به الخبراء.
الرمان من الفاكهة اللذيذة التى لها شكل مميز ومذاق لا يقاوم، وهو غنى بالعناصر الغذائية المهمة لتقوية المناعة.
القرفه من الأعشاب التى لها نكهة قوية ومميزة ومذاقها حار قليلا، ونكعاها القوية تجبر خبراء الطهى على استخدامها فى الطعام خاصة فى طهى اللحوم حيث تعطى مذاق مميز.
البابونج من الأعشاب الشهيرة التى عرفت بقيمتها الغذائية العالية وقدرتها على تهدئة الأعصاب وتنظيم عملية الهضم.
تحتوي الحلبة على فيتامين ك والحديد وحمض الفوليك، وجميعها مواد تساعد في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
اللب السورى من المسليات اللذيذة التى لها عشاق كثيرون وقيمة غذائية عالية كما أنه مسموح تناوله في فترات الدايت.
الباذنجان من الخضروات الشهيرة التى يقدم عادة فى مصر مع السلطة والمحلل والمسقعة، وهو غنى بفوائد عديدة .