فيتو | الدكتور أحمد السيد صفحة 17

الدكتور أحمد السيد صفحة 17

فوائد البنجر، يقاوم السرطان ويحمي من الأنيميا ويقوي العضلات والمناعة

الجمعة 07/يونيو/2024 - 03:00 م

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التي لها لون مميز وصريح وهو سر قيمته الغذائية العالية التي يحتاجها الجسم.

فوائد البابونج، يقلل تقلصات الدورة الشهرية ويساعد في إنقاص الوزن

الخميس 06/يونيو/2024 - 02:24 م

البابونج من الأعشاب الشهيرة التى لها مذاق مميز يعشقه العديد من الفتيات وهو اشتهر بفاعليته فى تهدئة الاعصاب.

فوائد النعناع المغلي، يهدئ الأعصاب ويقوي المناعة

الخميس 06/يونيو/2024 - 12:02 ص

النعناع المغلي من المشروبات الدافئة الشهيرة التى تقدم بإستمرار فى أى منزل مصريه منذ القدم، وله قيمة غذائية عالية.

فوائد الزبيب، ينشط المخ وينظف القولون ويعالج النحافة

الثلاثاء 04/يونيو/2024 - 09:00 ص

الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التى يقبل عليها المصريون طوال العام رغم أنه ضمن ياميش رمضان ولكنه يستخدم بإستمرار فى تزيين الحلوى وعمل الأكلات المختلفة.

فوائد الخيار، يرطب الجسم فى فصل الصيف ويعزز نضارة البشرة

الإثنين 03/يونيو/2024 - 09:28 ص

الخيار من الخضروات الخضراء التى لها شعبية كبيرة يعشقه الكبار والصغار لمذاقه المميز وهو اشتهر بغناه بالسوائل والألياف لذا هو مهم فى فصل الصيف.

فوائد السمسم، يحمي من هشاشة العظام والسرطان وألزهايمر

السبت 01/يونيو/2024 - 05:11 ص

السمسم من الحبوب الشهيرة التي لها مذاق مميز وتقدم بمفردها أو في المخبوزات أو في عمل بعض الأكلات وله عشاق كثيرون.

في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.. ملايين الوفيات سنويا بسبب مخاطره.. وطرق الإقلاع عنه

الجمعة 31/مايو/2024 - 09:00 م

اليوم هو 31 مايو وهو اليوم العالمى للامتناع عن التدخين، هذا اليوم الذى اختارته منظمة الصحة العالمية للحد من التدخين لمخاطره على البشر.

نصائح غذائية ونفسية تساعد في الإقلاع عن التدخين

الجمعة 31/مايو/2024 - 04:11 م

اليوم هو اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، وهو اليوم الذي أقرته منظمة الصحة العالمية منذ عام 1987 للتوعية بمخاطر التدخين ومحاولة اقلال المدخنين عالميا .