معهد التغذية يحذر: الكعكة الواحدة تعادل رغيف عيش
حذرت الدكتورة سحر خيري مدير المعهد القومي للتغذية من الإفراط في تناول كعك العيد والبسكويت والغريبة وحلويات العيد. وأشارت مدير معهد التغذية إلى أن تناول الكعكة السادة يساوي ثلاثة أرباع رغيف العيش بينما الكعكة التي تحتوي على حشو والغريبة تساوي رغيف عيش في عدد السعرات الحرارية. لا يجب تناول أكثر من قطعة