مشاكل البشرة لا تنتهي خاصة بالنسبة للفتيات غير الحريصات على العناية وتنظيفها بشكل منتظم وتقدم الطبيعة العديد من المواد الفعالة لمشكلة البثور
الإسهال والمغص من المشاكل الصحية التي يواجهها الجميع وهي ليست أمراضا في حد ذاتها وإنما هي أعراض لعدة أمراض وكلها عادة ما تتعلق بالجهاز الهضمي.
تقدم الطبيعة الكثير من المواد الطبيعية للعناية بالبشرة، والتي يجب الاستعانة بها خلال فصل الشتاء، لترطيب البشرة وتجديد خلاياها مثل الخيار
المعجنات من الأطعمة اللذيذة التي يعشقها الكثيرين وهناك وصفات وطرق عديدة لعمله كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية ومنها فطائر الطحينة الارمينية
من يصابون بنزلات البرد في الشتاء، أو عدوى الفيروسات الشتوية أغلبهم يصابون بالسعال المزعج، وهو ما يمكن التخلص منه باستخدام بعض المواد الطبيعية
من الوسائل الفعالة في التخلص من الوزن الزائد؛ دون اتباع ريجيم شرب الكثير من الأعشاب الحارقة للدهون، بشكل منتظم مثل القرفة والزنجبيل والشمر
تواجه الكثير من النساء مشكلة تساقط الشعر في مختلف مراحل حياتها، وتعد أفضل وسيلة لوقف تساقط الشعر هو التغذية الداخلية للشعر وليست الخارجية.
تقوية الجهاز المناعي تتطلب ضرورة الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي و"د" والزنك، على أن يتم تناولها بانتظام
نضارة البشرة وشبابها يعد مطلبا لكل النساء وهو ما يمكن تحقيقه من خلال الحفاظ على البشرة بتجنب أي عادات غذائية خاطئة وحماية البشرة وتغذيتها
طبق شوربة الخضار من الاطعمة الهامة والأساسية في هذا الشتاء مع انتشار الفيروسات لما يحتوي عليه من مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
الباتيه من المعجنات التي يعشقها الجميع وهو يصلح كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية وتقدم طريقة عمله في البيت الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي.
تحاول كل ست بيت أن تجدد في شكل ومذاق الأكلات التي تطهيها لهم في البيت وتعد الفراخ على رأس القائمة والتي يمل من تناولها الأبناء في شكلها التقليدي
كل ست بيت تتعرض للحرق خلال وقوفها في المطبخ، وقد لا يجيد البعض التعامل مع هذه الحروق مما قد يزيد من مضاعفاتها، ولكن هناك مواد طبيعية لعلاجها
البوتاسيوم من المعادن المهمة لجسم الإنسان، والتي يتم الحصول عليها من خلال الأطعمة التي نتناولها، وهو يحافظ على صحة الكلى والاوعية الدموية.
تعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشكلة ظهور حب الشباب، والذي يترك أثرا سيئا وغير محبب على البشرة، إلا ان هناك ماسكات عديدة تقضي على الحبوب