الفينو من أنواع الخبز الشهيرة التى تستخدم فى عمل الساندويتشات وفى مصر يزداد الإقبال على تناوله فى فترة الدراسة لاستخدامه في عمل ساندويتشات المدرسة.
يحتاج الطفل فى المدرسة إلى الأكلات التى تمده بالطاقة والنشاط ما يساعده على التركيز وعدم الخمول طوال اليوم الدراسي.
زيادة الإدراك والتركيز عند الأطفال من الأمور التى تهتم بها الأمهات كثيرا خاصة فى فترة الدراسة حفاظا على تفوق الصغار.
النحافة من الأمراض المنتشرة بين الأطفال فى عصرنا الحالى لأسباب عديدة منها أسباب وراثية وأخرى مرضية وأيضا أسباب لها علاقة بسوء التغذية.
الدقيق الأبيض من المكونات الأساسية لعمل المخبوزات وكالات عديدة وهو من أهم المنتجات على مستوى العالم ورغم أهميته واستخداماته إلا أنه الخبراء يحذرون من تناوله.
تهتم المرأة الحامل كثيرا بتغذيتها حفاظا على صحتها وصحة الجنين ونموه بشكل صحى بدون أى مشاكل، ولكن بعض النساء تهمل أهمية التغذية السليمة.
حرق الدهون بالجسم من العمليات المهمة التى تحافظ على ومن الجسم، وتوقف هذه العملية يزيد من تراكم الدهون بالجسم ويسبب السمنة بشكل سريع.
ممارسة التمارين الرياضية من أهم خطوات الحفاظ على الصحة ولياقة الجسم ويحرص العديد من الكبار والصغار على ممارسة الرياضة يوميا.
دهون الكبد من المشكلات الصحية التى تهدد الصحة وللأسف قد لا يعلم المصاب بها بوجودها ما يؤخر الكشف والعلاج.
ثبات الوزن من المشكلات التى تواجه الفتيات بعد فترة من اتباع أى نظام غذائي لإنقاص الوزن، مايزعج الفتيات كثيرا.
القهوة هى معشوقة الجماهير فلا غنى عنها لدى العديد من الأشخاص حيث يتم تناولها صباحا فى العادة لأنها تنشط الجسم والمخ.
تقوية المناعة من الأمور التى تعزز صحة الجسم وتحمى من الإصابة بالعديد من الأمراض، لذا ينصح الخبراء دائما بالاهتمام بتقوية المناعة.
نضارة البشرة من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا خاصة عند اتباع أى نظام غذائي وذلك حفاظا على جمال الوجه لأن البشرة تتأثر سريعا عند اتباع أى نظام غذائي لإنقاص الوزن.
قصور الغدة الدرقية من المشكلات التى تعانى منها بعض الفتيات وللأسف تسبب زيادة الوزن وصعوبة انقاصه ما يزعج الفتيات كثيرا.
إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا فى فصل الصيف للحصول على جسم رشيق ومثالى، ولكن ذلك يتطلب التحكم فى كمية الطعام المتناولة وكثرة الحركة.