كشف الدكتور الروسي نيكيتا خارلوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، عن الأطعمة التي لا ينصح بتناولها قبيل التطعيم ضد "كوفيد-19".
الالتزام بالإجراءات الوقائية والحصول على لقاح الكورونا، سر من أسرار تجنب الإصابة بمتحور كورونا الجديد.
مع بدء دخول مصر الموجة الرابعة، يحرص بعض المواطنين على اتباع الإجراءات الإحترازية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا.
متحور كورونا الجديد أو ما يعرفبمتحور دلتا بلس، من فصائل فيروس كورونا التى ظهرت مؤخرا وانتشرت فى العالم.
يهتم بعض الرياضيين بتمارين الإحماء عند ممارسة أى رياضة حفاظا على مرونة العضلات، وتجنب الإصابة بالشد العضلى أثناء التمرين.
تهتم بعض ربات البيوت بممارسة الرياضة يوميا فى المنزل حفاظا على رشاقتهن ونشاطهن مما يساعدهن فى القيام بالأعباء اليومية.
تخشى الأمهات على الأطفال من تأثير متحور دلتا الذى تم رصده فى مصر، خاصة أنه سريع الإنتشار وشديد الخطورة.
المشروبات الغازية من المشروبات طيبة المذاق وهى أسلوب حياة لدى العديد من الكبار والصغار، ولكن مخاطرها الشديدة تلزمنا بالإقلال من تناولها.
سمنة البطن أو مايعرف بالكرش، من أنواع السمنة الموضعية المزعجة الذى يعانىمنها الشباب والفتيات نتيجة العادات الخاطئة.
إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا، وعادة يلجأن لأنظمة الريجيم السريعة التى تساعدهن فى التخلص من الوزن الزائد سريعا.
آلام العضلات مزعجة، وعادة تأتى عند بذل مجهود كبير أو ممارسة الرياضة شدة، مما يؤثر على حركة ولياقة الجسم.
اليوم الفري، من الأيام السعيدة لدى متبعي أنظمة الريجيم المختلفة، لأنه يمكنهم من تناول كل مالذ وطاب، دون الوعي بمدى تأثير ذلك على الريجيم.
الرياضة تقوى المناعة وتحمى من الإصابة بالسمنة والأمراض المزمنة لذا يجب المواظبة على ممارستها يوميا، حفاظا على الصحة.
شوك الجمل من النباتات العشبية المهمة التى تقوى المناعة وتحافظ على صحة الكبد، وتساعد فى علاج العديد من الأمراض، وينصح الأطباء بتناول مشروبها.
تهتم معظم ربات البيوت فى وقتنا الحالى بتقوية مناعة أفراد الأسرة لحمايتهم من متحور دلتا الذى انتشر مؤخرا فى مصر.