الجبن من منتجات الألبان المهمة التى يجب تقديمها فى الساندويتشات للطفل فى المدرسة لاحتوائها على قيمة غذائية عالية.
الكركديه من الأعشاب المميزة في اللون والمذاق حيث يقدم كعصير منعش ومرطب خاصة في فصل الصيف ويعشقه الكبار والصغار.
الكركدية البارد من العصائر الشعبية المصرية الشهيرة التى تقدم عادة فى شهر رمضان المبارك وغيره على مدار العام.
مع بدء العام الدراسي تحاول الأمهات تنظيم مواعيد نوم الصغار لتكون مبكرة بعد إجازة صيفية طويلة اعتاد فيها معظم الصغار على السهر لساعات متأخرة من الليل.
علبة العصير من مكونات اللانش بوكس التى تحرص الأمهات على تقديمها للصغار يوميا في المدرسة، فهى تسعد الصغار كثيرا وتمدهم بالطاقة اللازمة.
العرقسوس من العصائر الشعبية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وعادة ينتشر في شهر رمضان المبارك.
مع بداية العام الدراسي الجديد يزداد قلق الأمهات بسبب الخوف من الأمراض المعدية التي تنتشر بين الأطفال في المدارس نتيجة اختلاطهم معًا طوال اليوم الدراسي.
الموز من الفاكهة الشهيرة على مستوى العالم وهو يظهر طوال العام وله مذاق مميز ونكهة رائعة وبفضله الكبار والصغار.
البقدونس من الخضروات العطرية الشهيرة التى لا غنى عنها حيث تستخدم فى الطهى وعمل السلطة لنكهتها المميزة.
يحتاج الطلاب فى الدراسة إلى نظام غذائي صحي وسليم يضمن حصولهم على جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم ما يحميهم من أنيميا فقر الدم وضعف المناعة.
تحضير اللانش بوكس للطفل عند ذهابه إلى المدرسة يجب أن يتم بعناية من حيث تقديم الأكلات المهمة للطفل التي تزيد من تركيزه ونشاطه.
مع بداية العام الدراسي الجديد تبدأ الأمهات تبحث عن أفكار جديدة لتحضير اللانش بوكس، لتشجيع الأبناء على تناول الطعام فى المدرسة.
الجمار هو لب النخيل أو قلب النخل، ويوجد في أعلى النخلة وينتشر فى أواخر موسم البلح حيث يستخرجه المزارعون من النخيل.
تحتفل الأمة الإسلامية اليوم بالمولد النبوي الشريف، وكعادة المصريين فى هذا اليوم يتم تناول حلوى المولد والإقبال عليها.