البيض من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفوائد، ودائما يوصي بتناوله الأطباء وخبراء التغذية لما يحتوي عليه من فيتامينات أ وب، ود، وزنك
أطعمة تقوي المناعة .. ما نمر به هذه الأيام من ظروف عصيبة لانتشار فيروس كورونا المستجد ووصولنا لمرحلة الذروة ف
يرمز البيض إلى خلق الحياة ولذلك فإن تناول البيض في يوم شم النسيم يبدو كأنه إحدى الشعائر عند الفراعنة..